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香菇汤鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鲜鸡半只干香菇适量相克食物 葱,姜,黄酒,盐。适量香菇汤鸡的做法1.鸡切成小块。2.香菇水发。3.水烧开,下鸡块汆水。...

发布时间:2017-10-26 21:00

【带鱼炖茼蒿】的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 带鱼(刀鱼)...

发布时间:2017-10-26 20:59

巧克力软曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋粉200g花生油100g 巧克力豆100g红糖50g相克食物 热水100g 泡打粉10g葡萄干60g 盐2.5g巧克力软曲奇饼干的做法1.用烘...

发布时间:2017-10-26 20:57

橙市套路深的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料橙子2个相克食物香...

发布时间:2017-10-26 20:57

双喜烤麸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌木耳:润肺止咳、补气、止血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 烤麸一片黄花菜...

发布时间:2017-10-26 20:55

爆炒鸭肫的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肫3个青椒一个...

发布时间:2017-10-26 20:53

香炒红薯尖的做法和食材用料及健康功效

食材用料 红薯叶适量干辣椒3个相克食物 花椒粒6颗蒜1个相克食物 盐 味精适量香炒红薯尖的做法1.红薯叶 择好 洗净沥干水份待用2....

发布时间:2017-10-26 20:52

孜然豆皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化孜然:理气、止痛、调中芝麻:明目、祛风、补血食材用料豆腐皮两张相克食物 烧...

发布时间:2017-10-26 20:52

家乡炒双头针的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料 双头针500克豆芽菜400克相...

发布时间:2017-10-26 20:48

小羊肉串的做法和食材用料及健康功效

食材用料 羊腿肉适量 青红椒一个孜然粉适量 味极鲜适量胡椒粉适量 十三香适量蒜适量相克食物芝麻少许相克食物小羊肉串的做法1.羊...

发布时间:2017-10-26 20:46

肉末酱烧茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 长条茄子1根猪肉50克相克食物 郫县豆...

发布时间:2017-10-26 20:46

潮州菜头粿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料白萝卜2大个相克食物 粘米粉半斤 盐20克芹菜2颗相克...

发布时间:2017-10-26 20:45

腐乳通菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 通菜280g 腐乳1.5块 蒜末适量 红辣椒粒(点缀)适量 盐适量 生抽适量油适量腐乳通菜的做法1.准备食材。2.将通菜摘干净...

发布时间:2017-10-26 20:44

紫薯凉糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料糯米250克相克食物紫薯1个相克食物 炼乳适量紫薯凉...

发布时间:2017-10-26 20:40

土豆笑脸饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物淀粉适量油500g 盐1/2勺番茄酱适量相克食物土豆笑脸饼的做法1.土豆一个...

发布时间:2017-10-26 20:39

四川红油的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟葱白:通阳、解毒、发汗桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 植物油250克草果2个 白芝麻一把葱...

发布时间:2017-10-26 20:38

炖猪脚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄1个相克食物葱2颗相克食物姜5片相克食物大料3瓣...

发布时间:2017-10-26 20:37

三汁焖鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料鸡翅8个相克食物土豆1个...

发布时间:2017-10-26 20:37

面拖蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒酱油:升压、补血、护齿食材用料螃蟹2只相克食物面粉20克油80克葱2根相克食物酱油适...

发布时间:2017-10-26 20:36

炒豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 豆芽一斤姜适量相克食物蒜适量相克食物豆瓣酱一小勺相克食物...

发布时间:2017-10-26 20:36