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麻香蜜藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌红糖:健脾、益气、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料藕500克相克食物红糖50克相克食物...

发布时间:2017-10-26 15:25

川味香辣鸡块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡肉300克相克食物土豆一个相克食物...

发布时间:2017-10-26 15:24

昙花甜水的做法和食材用料及健康功效

食材用料 昙花2.3朵白糖少量相克食物昙花甜水的做法1.准备好昙花2,3朵2.撕开洗干净,一小片3.水不用太多,刚刚好和昙花平就可以...

发布时间:2017-10-26 15:20

土豆咖喱饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一碗相克食物土豆半个相克食物胡...

发布时间:2017-10-26 15:17

五颜六色的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料胡萝卜半个相克食物香...

发布时间:2017-10-26 15:12

五彩手擀面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳茄子:清热、活血、消肿食材用料 中筋面粉适量黄瓜1根相克食...

发布时间:2017-10-26 15:12

淡奶油面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高筋面粉250克 水100克 淡奶油80克 盐3克白砂糖30克相克食物黄油20克 酵母3克 奶粉10克淡奶油面包的做法1.在盆里放入面...

发布时间:2017-10-26 15:08

孜然鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡中翅十个姜五片相克食物花椒...

发布时间:2017-10-26 15:04

白萝卜泡菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜半个相克食物胡萝卜少许相克食物 韩式辣酱...

发布时间:2017-10-26 15:04

青椒胡萝卜炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料青椒3个相克食物...

发布时间:2017-10-26 15:02

腊肉米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀小米:安神、和胃、补虚腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料米饭200克相克食物小米60克相克食物腊肉...

发布时间:2017-10-26 15:02

糖醋鸡肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料鸡肉250g相...

发布时间:2017-10-26 15:01

圣诞雪堆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿黄瓜:利水、清热、解毒食材用料土豆两个(中)相克食物黄瓜半根相克食物小西红柿三四颗相克食...

发布时间:2017-10-26 14:27

清炖鲤鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水花椒:温中、止泻、止痛食材用料鲤鱼1条相克食物 炖鱼料1包葱1根相克食物姜1块相克食物蒜5瓣相...

发布时间:2017-10-26 14:26

芋儿鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料 鸡1只芋头2斤相克食物 火锅...

发布时间:2017-10-26 14:26

葫子鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 葫子2根鸡蛋2...

发布时间:2017-10-26 14:21

海鲜疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 蛤蜊肉8个 扇贝肉6个虾仁8个相克食物鸡蛋1个...

发布时间:2017-10-26 14:20

芹菜香干炒肉!的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 香干子半斤芹菜一束相克...

发布时间:2017-10-26 05:31

铁板豆腐丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐300克相克食物 肉末(留10克调汁)50克 胡萝...

发布时间:2017-10-26 05:31

蔬菜炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红萝卜:活血化瘀芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 熟米饭一碗鸡蛋一个相克食物红萝卜...

发布时间:2017-10-26 05:25