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香脆可口的梅子肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化料酒:活血化瘀食材用料猪肉五十克相克食物豆腐皮一张...

发布时间:2017-10-31 01:05

凤爪冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料凤爪半斤相克食物冬瓜适量相克食物...

发布时间:2017-10-31 01:04

原味版清蒸蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹6个相克食物 盐适量原味版清蒸蟹的做法1.买回的螃蟹用淡盐水浸泡十分钟2...

发布时间:2017-10-31 01:04

烧肉米堡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 牛肉片150g白饭1碗相克食物生菜1片...

发布时间:2017-10-31 01:04

简单蛋挞 不用淡奶油的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蛋挞皮十个 鲜牛奶220ml 鸡蛋黄4个白砂糖50g(爱吃甜的可以再多加一点)相克食物 吉利丁片5g简单蛋挞 不用淡奶油的做法...

发布时间:2017-10-31 01:03

腊肉蒸饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料大米1碗相克食物腊肉200g胡萝卜1根相克食物土豆1...

发布时间:2017-10-31 01:03

柠香可乐煎鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸡翅10只相克食物 柠檬叶3片姜相...

发布时间:2017-10-31 01:01

一窝丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉 水花生油麻油 盐一窝丝的做法1.面粉倒入盆内,加45度左右水2...

发布时间:2017-10-31 01:01

虾皮蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋2个相克食物虾皮少许相克食物 生抽少...

发布时间:2017-10-31 00:59

味噌沾酱面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 乌龙面2人份 海苔丝适量 葱花适量 七味粉适量 沾酱汁A:15㏄ 水100㏄ 柴鱼素1/5小匙 味醂25㏄ 沾酱汁B:10公克 白味噌2...

发布时间:2017-10-31 00:57

蒜蓉辣酱炒虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾300g相克食物 蒜蓉辣酱1...

发布时间:2017-10-31 00:56

青豆焖排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥青豆:健脾、益气、清热解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨300g相克食物青豆150g相...

发布时间:2017-10-31 00:54

免烤南瓜布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料...

发布时间:2017-10-31 00:54

南瓜小花馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉南瓜相克食物 鲜奶 酵母小苏打白糖相克食...

发布时间:2017-10-31 00:53

山药南瓜米糊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料山药150克相克食物南瓜...

发布时间:2017-10-31 00:52

零厨艺做咖喱鸡饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿两个相克食物土豆两...

发布时间:2017-10-31 00:52

茶树菇爆鱿鱼丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茶树菇一撮...

发布时间:2017-10-31 00:52

洋葱猪肉馅饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 肉5两洋葱1个相克食物 葱姜少许 生抽少许油少许 十三香少许 盐少许洋葱猪肉馅饼的做法1.肉馅剁好放上葱姜2.放上切好的...

发布时间:2017-10-31 00:51

芝麻卷面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高筋面粉130g 温水13g 水75g 无盐黄油13g 奶粉2.5g 白芝麻 酵母2g 细砂糖8g 盐2.5g芝麻卷面包的做法1.酵母中加入温水,...

发布时间:2017-10-31 00:51

莲藕馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料莲藕一节相克食物五花肉200克 葱油适量香油适量葱一小段相克食物姜两片相克食物 盐适...

发布时间:2017-10-31 00:50