健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 茴...
发布时间：2017-10-30 12:33
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料圆白菜半个相克食物油适量 盐少许糖少许相克食物 味极鲜适量姜少许相克食物蒜少许相克...
发布时间：2017-10-30 11:54
食材用料 鸭舌 卤水 小磨麻油香卤鸭舌的做法1.鸭舌洗净。2.过水去浮沫。3.用超市买的自家卤调料加水煮，制成卤水。将鸭舌加入卤...
发布时间：2017-10-30 11:49
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦肉300克木耳15克相克食物铁棍山药150克相克食物蒜头2小...
发布时间：2017-10-29 16:59
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 海鳗鱼一条油适量 盐适量味精适量相克食物生姜适量相克食物大蒜适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 16:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物 低筋面粉四汤匙 纯牛奶六匙白糖四匙相克食物 泡打粉3克 橄...
发布时间：2017-10-29 16:46
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芹菜：除烦、平肝、清热食材用料猪肝适量相克食物蒜苗...
发布时间：2017-10-29 16:36
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血排骨：补肾、益气、润燥食材用料胡萝卜2个相克食物木耳适...
发布时间：2017-10-29 16:26
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣15个相克食物黑木耳5g相克食物 水1碗冰糖3个相克食物红枣木耳羹的做法1.红...
发布时间：2017-10-29 16:12
健康功效 阿胶粉：滋阴、补血、止血黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料阿胶粉500g黄酒500g大枣1...
发布时间：2017-10-29 16:05
食材用料花菜500克相克食物 鲜肉300克 青红椒各一个生姜几片相克食物蒜头两半相克食物 剁椒2勺油少许 盐适量料酒少许 生抽～老抽...
发布时间：2017-10-29 15:56
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄刺鱼1条葱1颗相克食物姜2片相克食物 盐适量 蒸鱼豉油适量清蒸黄刺鱼的做...
发布时间：2017-10-29 15:49
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆1个相克食物西红柿2个相克食物...
发布时间：2017-10-29 15:46
食材用料 红薯粉一斤辣椒20个相克食物 葱姜蒜10克花椒粉1克凉拌红薯粉的做法1.葱姜蒜2.辣椒3.红薯粉用水绞拌好，等锅里的水要开...
发布时间：2017-10-29 15:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡腿：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆2个相克食物鸡腿3...
发布时间：2017-10-29 15:23
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨西兰花：和胃、补脾、强筋骨猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料菜花相克食物西兰花相克食物 青红...
发布时间：2017-10-29 15:15
食材用料 腊肉适量 杏鲍菇一根 油适量 辣椒一个 姜一小块杏鲍菇炒腊肉的做法1.腊肉用冷水煮，去一部分咸2.材料3.所有材料切成这...
发布时间：2017-10-29 15:13
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬2个相克食物糖80g相克食物腌柠檬片的做法1.先准备好所需要的材料：柠檬、砂糖...
发布时间：2017-10-29 15:13
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉300克相克食...
发布时间：2017-10-29 15:06
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨一条相克食物土豆2个相克食物 盐适量 生粉适量葱适量相克食...
发布时间：2017-10-29 15:05
