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小蘑菇肉片的做法和食材用料及健康功效

食材用料 瘦肉适量 小蘑菇一袋葱适量相克食物姜适量相克食物小蘑菇肉片的做法1.把瘦肉切成片状,放在碗里用生粉和生抽拌匀,腌制...

发布时间:2017-10-29 02:15

糯米什锦元子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉末半汤碗胡萝...

发布时间:2017-10-29 02:14

饺子皮―葱油饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 饺子皮适量油 葱花 盐饺子皮―葱油饼的做法1.案板抹上油放饺子皮,饺子皮上抹油放少许盐葱花。2.重复步骤一5到6次。3....

发布时间:2017-10-29 02:13

沙白芥菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥菜一棵相克食物 白蛤250克姜3片相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:13

枸杞叶猪肝汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气枸杞叶:明目、补虚、清热枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料猪肝300克相克食物枸杞叶...

发布时间:2017-10-29 02:12

玉米粘糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米粒适量牛奶一袋相克食物白糖适量相克食物鸡蛋一个相克...

发布时间:2017-10-29 02:12

蜜汁铁棍山药的做法和食材用料及健康功效

食材用料铁棍山药一根相克食物 小紫薯二个 百果十粒 桂花蜜一小勺 小番茄一个枸杞十粒相克食物糖二茶勺相克食物 定粉适量蜜汁铁...

发布时间:2017-10-29 02:12

免煎虾皮蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋1个相克食物虾皮相克食物香油免煎虾皮...

发布时间:2017-10-29 02:10

奶香哈密瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料哈密瓜适量相克食物 纯牛奶1袋干桂圆5粒相克食物冰...

发布时间:2017-10-29 02:10

荷香糯米鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鸡肉:温中、补精益髓、益气糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料香菇适量相克食物鸡肉适量...

发布时间:2017-10-29 02:09

蘑菇炖肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料 红烧肉500克蘑菇30克相...

发布时间:2017-10-29 02:09

抹茶芋圆红豆芒果西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血芒果:温中止呕、止呕、生津蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 木薯粉2碗 抹茶粉1小袋...

发布时间:2017-10-29 02:08

香辣汤汁鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡半只草果1个八角1个大葱1段...

发布时间:2017-10-29 02:08

素汤饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料山药一根相克食物猪油素汤饭的做法1.先把米饭装...

发布时间:2017-10-29 02:07

一道面食的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目毛豆:健脾、益气、清热解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉200克鸡蛋2...

发布时间:2017-10-29 02:05

自制泡椒凤爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡爪500g相克食物 泡椒250g姜适量相克食物料酒适量 小米...

发布时间:2017-10-29 02:04

红枣麦芽脆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄油100克白砂糖20克相克食物麦芽糖50克...

发布时间:2017-10-29 02:04

山西大烩菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料土豆2-3个相克食物油菜5-6...

发布时间:2017-10-29 02:03

大同刀削面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉500g 肉馅350g葱1根相克食物姜2片相克食物蒜5瓣相克食物 花椒面适量 大...

发布时间:2017-10-29 02:03

芥蓝腊肠炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料芥蓝菜400克相克食物腊肠2条相克食物 盐12克蒜头15克相克食物蒜苗15克相克食物酱油一汤...

发布时间:2017-10-29 02:01