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鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼两条相克食物生姜相克食物 蒜瓣 葱花油 盐 开水醋相克食物鲫鱼汤的做法1.准备...

发布时间:2017-09-19 02:56

辣浇蛏子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蛏子:除烦、清热、散结酱油:升压、补血、护齿食材用料蛏子一斤相克食物 调和油适量料酒适量酱油适量大蒜适量相克食物...

发布时间:2017-09-19 02:55

猪骨白萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪骨今天我用的是脆软骨白萝卜相克食物 干冬菇姜...

发布时间:2017-09-19 02:54

蔓越莓手工曲奇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉110克蔓越莓35克 糖粉50克黄...

发布时间:2017-09-19 02:52

玛格丽特饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉100克淀粉100克黄油90克 蛋黄2个 盐1克 糖粉50克玛格丽特饼干的做法...

发布时间:2017-09-19 02:51

绿豆沙雪糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料绿豆50G相克食物糖两勺相克食物蜂蜜两勺相克食物 奶粉两...

发布时间:2017-09-19 02:51

猪肝木耳汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪肝100g相克食物 干木耳10g 猪骨汤1500ml香菜适量相...

发布时间:2017-09-19 02:51

海参龙骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干海参3个排骨4...

发布时间:2017-09-19 02:50

客家风味 腌面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 葱花少许 生面4两 炸蒜粒少许 掩面调味汁的调料:葱200克蒜4~5粒相克食物 盐少许酱油适量 鱼露适量猪油一大勺客家风味...

发布时间:2017-09-19 02:50

香炸建水臭豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 建水臭豆腐1块 火腿片1块 玉米皮几片 辣椒末适...

发布时间:2017-09-19 02:50

豆干炒肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料豆干相克食物 瘦肉蒜苗相克食物豆干炒肉的做法1.瘦肉:加酱油、盐、地瓜粉,腌制一会儿2.方块豆干切成斜块待用3.蒜头切...

发布时间:2017-09-19 02:50

香辣姜葱爆炒花甲的做法和食材用料及健康功效

食材用料 花甲1斤生姜一块相克食物香葱两条相克食物 指天椒四个大蒜5瓣相克食物香辣姜葱爆炒花甲的做法1.花甲放入盐水中浸泡半个...

发布时间:2017-09-19 02:49

喷香猪肉豆腐煎饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芝麻:明目、祛风、补血芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉相克食物 嫩豆腐...

发布时间:2017-09-19 02:49

肉丁胡罗卜炒豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉适量肉丁胡罗卜炒豆的做法1.五花肉切丁,胡罗卜切丁,山药切丁泡入水中,豆嘴...

发布时间:2017-09-19 02:48

山药鸡腿煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气山药:止泻、健脾、补肺胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿1个相克食物山药适量相克...

发布时间:2017-09-19 02:47

玫瑰爆冰的做法和食材用料及健康功效

食材用料 冰块适量 玫瑰果汁适量 香橙果味椰果酱半勺 草莓果味椰果酱半勺 冻冰模具10个 塑料杯1个 水适量 吸管1个 小勺子1个玫瑰...

发布时间:2017-09-19 02:46

油条的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉83g 酵母1g 温水45g油适量油条的做法1.酵母加入温水中化开,分几次加入面粉中,揉好的面放烤箱发酵至2倍大2.把发酵...

发布时间:2017-09-19 02:45

蒜香炒贝壳的做法和食材用料及健康功效

食材用料 贝壳 蒜,姜, 葱, 盐巴, 生抽, 紫稣, 芹菜, 花生油,蒜香炒贝壳的做法1.把材料准备好。2.贝壳买回来放水里让贝壳...

发布时间:2017-09-19 02:41

白灼基围虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老酱油:升压、补血、护齿食材用料基围虾300克 煮虾料:大葱适量生姜适量相克食物干...

发布时间:2017-09-19 02:40

紫薯糯米丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量(看着来反正我泡的多)相克食物紫薯5个(拍照是4个,后来加一个)相...

发布时间:2017-09-19 02:39