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素炒香芹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料香芹1把相克食物 胡萝卜,1个鸡蛋3个相克食...

发布时间:2017-09-19 02:05

金针菇拌杂蔬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料胡萝卜相克食物黄瓜相克...

发布时间:2017-09-19 01:45

白卤水卤包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 卤包药材:香叶...

发布时间:2017-09-19 01:28

生菜虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西芹:活血化瘀食材用料 美生菜1个虾仁150公克相克食物西芹100公克相克食物雪梨100公克相克食物 黄椒20公克 小蕃茄20公...

发布时间:2017-09-19 01:28

大骨棒的做法和食材用料及健康功效

食材用料 大骨棒葱相克食物姜相克食物蒜相克食物 盐大骨棒的做法1.用刀背把骨棒敲开,因为骨头熟了就很难断开了。2.用开水炒一下...

发布时间:2017-09-19 01:23

沙茶酱卤牛筋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 牛筋1200公克香油25公克香菜5公克相克食物 卤料:45公克 蒜仁45公克 老姜20公克...

发布时间:2017-09-19 01:22

客家麻糬的做法和食材用料及健康功效

食材用料 圆糯米600g 沙拉油少许 花生粉适量 砂糖适量 手扒鸡手套1双客家麻糬的做法1.将糯米洗净,浸泡约3小时,用磨米机磨成米...

发布时间:2017-09-19 01:16

素罗宋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料高丽菜1/4个相克食物胡萝卜1/2个相克食物马铃薯1/4个相克食物 白花椰菜1/3颗...

发布时间:2017-09-19 01:15

掉渣烧饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料小麦面粉适量食用油适量鸡蛋一个相克食物掉渣烧饼的做法1.准备两份同样...

发布时间:2017-09-19 01:14

葱爆鸡丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉300克相克食物大葱一根相克食物红椒小半个食用油适量姜适量相克食物 老抽适量...

发布时间:2017-09-19 01:14

炖猪爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料 猪爪三只 红栆八粒黄豆三两相克食物萝卜一根相克食物 盐适量 姜片适量葱适量相克食物...

发布时间:2017-09-19 01:10

东北酱骨架(改良版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 猪颈骨800g八角4颗桂皮2片 香叶3片...

发布时间:2017-09-19 01:09

砂锅面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 方便面一包白菜少许相克...

发布时间:2017-09-19 01:08

农家烧甲鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 洞庭湖甲鱼1 只( 重约1500 克)猪油适...

发布时间:2017-09-19 01:08

熬制糖浆的做法和食材用料及健康功效

食材用料 水3000毫升 绵白糖350克 鲜柠檬1个熬制糖浆的做法1.把水,糖,柠檬片同时放入锅中,打开火中火熬制40分钟,不用搅拌2....

发布时间:2017-09-19 01:08

红烧豆腐泡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 豆腐泡300g 盐适量油适量蚝油一汤匙姜...

发布时间:2017-09-19 01:08

自发黄豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆相克食物自发黄豆芽的做法1.干黄豆200克,将坏豆、虫豆挑选出去。洗净。2.用室温的...

发布时间:2017-09-19 01:07

蒸地瓜餐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目...

发布时间:2017-09-19 01:01

芝士火腿意大利通心粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 通心粉200克洋葱半个相克食物 火腿或者牛肉糜一片或少量芝士一片相克食物 番茄酱——...

发布时间:2017-09-19 01:00

酥油蜂蜜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 粳米:除烦、止泻、健脾蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料粳米100g相克食物 酥油20-30g蜂蜜15g相克食物酥油蜂蜜的...

发布时间:2017-09-19 01:00