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酸菜炖五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 酸菜200克五花肉250克姜一片相克食物蒜1-2瓣相克...

发布时间:2017-10-29 01:12

西红柿鸡蛋木耳面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料西红柿一个相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:11

干烧芸豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料芸豆七两相克食物胡...

发布时间:2017-10-29 01:11

蒜蓉蚝油蒸冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜适量相克食物蒜适量相克食物 耗油适量蒜蓉蚝油蒸冬瓜的做法1.冬瓜洗净,去皮,切成...

发布时间:2017-10-29 01:11

自制蒜蓉酱油的做法和食材用料及健康功效

食材用料蒜头3个相克食物 姜丝适量油适量 盐适量酱油适量 鸡粉适量自制蒜蓉酱油的做法1.把蒜头切碎用碗装好2.开中火后加入蒜头粒...

发布时间:2017-10-29 01:10

卷心菜炒螺旋面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 螺旋型意大利面适量猪肉适量相克食物 小葱头两根 蒜瓣...

发布时间:2017-10-29 01:06

猪肉灌汤包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉600克 空心菜加水一起340克鸡蛋1个相克...

发布时间:2017-10-29 01:05

红辣椒拌萝卜苗的做法和食材用料及健康功效

食材用料 萝卜苗220克 红辣椒半个白糖15克相克食物 陈醋10克胡椒粉适量红辣椒拌萝卜苗的做法1.准备好萝卜苗,2.几种调料也备用。...

发布时间:2017-10-29 01:02

火鸡培根三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 火鸡肉片 培根(Bacon) 面包片西红柿相克食...

发布时间:2017-10-29 01:01

缤纷土豆泥沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物黄瓜几片相克...

发布时间:2017-10-29 01:00

明月出天山的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜相克食物鸡...

发布时间:2017-10-29 00:59

虾肉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鲜虾鸡蛋相克食物姜相克食...

发布时间:2017-10-28 12:09

家常炒馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 馒头适量鸡蛋适量相克食物 葱花适量 盐适量油适量家常炒馒头的做法1.馒头切成适量的小块 加入葱花 鸡蛋 盐 然后搅拌使...

发布时间:2017-10-28 12:08

紫薯米糊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便大米:富含碳水化合物、富含锰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯250g相克食物大...

发布时间:2017-10-28 12:07

瘦肉皮蛋粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料皮蛋2个相克...

发布时间:2017-10-28 12:05

炒石螺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 石螺2000克 辣...

发布时间:2017-10-28 12:05

拉花咖啡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 胶囊咖啡1颗牛奶80g相克食物可可粉适量拉花咖...

发布时间:2017-10-28 12:04

辣椒炒虾皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料辣椒2个相克食物虾皮50克相克食物 盐5克 芥花油20毫升 生抽10毫升辣椒炒虾皮...

发布时间:2017-10-28 12:04

蔬菜蒸盘(简易晚餐)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积酱油:升压、补血、护齿食材用料萝卜1相克食物节瓜1西红柿1相克食物 自由搭配 盐酱油 芥辣...

发布时间:2017-10-28 12:03

蒜蓉排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料排骨适量相克食物蒜4粒相克食...

发布时间:2017-10-28 12:03