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茄子炒虾皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子3个相克食物虾皮适...

发布时间:2017-10-28 03:03

自制果酱(菠萝果酱)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水食材用料菠萝1000g相克食物白糖400g相克食物 盐少许自制果酱(菠萝果酱)的做法1.成品图2.准...

发布时间:2017-10-28 03:02

南瓜玉米面包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉两斤 玉米粉...

发布时间:2017-10-28 02:59

支竹羊肉煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管红萝卜:活血化瘀食材用料 羊肩肉羊肉相克食物支竹相克食物红萝卜 姜片花生油 南乳米酒...

发布时间:2017-10-28 02:54

腐乳炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3颗相克食物 豆腐乳30公克 香菜末5公克 葱花20公克 蒜末15公克 细砂糖1/...

发布时间:2017-10-28 02:54

广式肠粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉半斤相克食物 肠粉专用粉两汤...

发布时间:2017-10-28 02:53

红烧白菜蹄膀的做法和食材用料及健康功效

食材用料 熟蹄膀1个大白菜1颗相克食物 太白粉水适量 香油适量红烧白菜蹄膀的做法1.蹄膀和购买时所附带的卤汁一起入电锅蒸约30∼4...

发布时间:2017-10-28 02:53

简易柠香烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气柠檬:和胃、生津止渴、安胎料酒:活血化瘀食材用料鸡翅相克食物柠檬相克食物 李锦记烤肉酱...

发布时间:2017-10-28 02:52

肉丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉半斤相克食物 五香粉适量 白胡椒粉适量花椒粉适...

发布时间:2017-10-28 02:51

香煎多春鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料多春鱼5 盐少许味精适量相克食物胡椒粉少许糖适...

发布时间:2017-10-28 02:51

海陆大联欢!的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料培根4条虾仁50克相克食物 鱼...

发布时间:2017-10-28 02:51

沙参排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿沙参:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料排骨一根相克食物玉...

发布时间:2017-10-28 02:49

酒渍樱桃奶酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋糕底: 鸡蛋卷4根黄油10克 酒渍樱桃30-40颗 蛋糕体...

发布时间:2017-10-28 02:49

四色土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆相克食物胡萝卜相克食物莴苣相克食物 盐白醋相克...

发布时间:2017-10-28 02:48

百财饺子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 肥瘦肉500克 小葱菜100克生姜20克相克食物香油10克 生抽适量 十三香少许 菠菜叶打汁百财饺子的做法1.菠菜汁适量和普通...

发布时间:2017-10-28 02:47

咸鸭蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料 剩饭一碗鸡蛋一个相克食物 咸鸭蛋黄一个葱少许相克...

发布时间:2017-10-28 02:47

樱花茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 盐渍樱花7朵蜂蜜一小勺相克食物樱花茶的做法1.适量盐渍樱花泡凉开水十分钟去盐...

发布时间:2017-10-28 02:45

双椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300克相克食物 大青椒5个 红甜椒2个大蒜4-5瓣相克食物 菜油适量 鸡精适量 盐...

发布时间:2017-10-28 02:45

鸭肉焖胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料鸭腿两个约一斤胡萝卜半斤相...

发布时间:2017-10-28 02:43

上海粗炒面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 生拉面200公克 猪肉丝100公克 洋葱50公克 绿豆芽30公克 高丽菜30公克 青葱1支 红萝卜20公克 韭黄30公克 沙拉油20㏄ 生...

发布时间:2017-10-28 02:43