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鸡汤面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 汤头:鸡汤适量 自制面条:面粉250g 自制面条:水95g 煎蛋:鸡蛋3个 配菜:西兰花一棵鸡汤面的做法1.自制面条:准备好...

发布时间:2017-09-09 23:55

懒人布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 纯牛奶250g糖25g相克食物 炼乳一勺懒人布丁的做法1.将布丁...

发布时间:2017-09-09 23:54

秋葵炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 葱姜 秋葵 青红椒味精相克食...

发布时间:2017-09-09 23:53

炸南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老南瓜面粉 面包糠白糖相克食物 植物油炸南瓜饼的做法1.老南瓜1个2.去籽,去...

发布时间:2017-09-09 23:52

回锅肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料五花肉500g青椒2个相克食...

发布时间:2017-09-09 23:51

黄豆炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤黄豆:导滞、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄相克食物黄豆相克食物葱...

发布时间:2017-09-09 23:51

十香菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素木耳:润肺止咳、补气、止血香菇:补虚、健脾、化痰食材用料黄豆芽适量相克食物...

发布时间:2017-09-09 23:51

大杂烩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆腐:清热泻火、益气、解毒白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料 熟牛肉猪肉相克食物豆腐相克食...

发布时间:2017-09-09 23:50

红烧剥皮鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料剥皮鱼生姜相克食物干辣椒相克食物 生抽 老抽 盐 白酒白糖相克食物红烧剥皮鱼...

发布时间:2017-09-09 23:50

烤橘子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小橘子6个 无烤橘子的做法1.取出6个小橘子,备用。2.用水将橘子冲洗干净。3.放在50℃左右温水中泡3分钟,去除表皮残留...

发布时间:2017-09-09 23:47

铁锅酱炖鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水五花肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血食材用料鲤鱼1000g相克食物五花肉300g大葱1根...

发布时间:2017-09-09 23:47

山药红枣粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂粳米:除烦、止泻、健脾食材用料山药2段相克食物红枣6个相克食...

发布时间:2017-09-09 23:46

淸蒸草鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒:温中、开胃、消食食材用料草鱼相克食物葱相克食物...

发布时间:2017-09-09 23:41

红酒鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅相克食物 红酒冰...

发布时间:2017-09-09 23:36

苹果粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津大米:富含碳水化合物、富含锰冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果半个相克食物大米适量相...

发布时间:2017-09-09 23:34

黄瓜拌拉皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒醋:消食积、解毒、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜一根相克食物 绿豆拉皮两张...

发布时间:2017-09-09 23:33

自制猴头菇饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猴头菇:安神、健脾、养胃鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目苏打粉:止痒、消肿食材用料猴头菇泡发取130g相克食物 高筋...

发布时间:2017-09-09 23:33

罗马花椰菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 罗马花椰菜半棵独头蒜1个相克食物 盐淀粉罗马花椰菜的做法1.先来欣赏欣赏这棵菜吧~~其实我拍了好多。。无奈大图只能传...

发布时间:2017-09-09 23:32

水果花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水荸荠:消食积、化痰、清热生津苹果:除烦、养胃、生津食材用料菠萝1个相克食物荸荠5个相克食...

发布时间:2017-09-09 23:27

青团的做法和食材用料及健康功效

健康功效 艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒食材用料艾叶 糯米粉,小麦粉 花生,白芝麻 绵白糖青团的做法1.白芝麻,花生炒香加入绵白糖...

发布时间:2017-09-09 23:27