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红烧鲅鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料鲅鱼相克食物葱相克食物姜相...

发布时间:2017-09-06 13:07

越式香茅鸡扒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿4只相克食物...

发布时间:2017-09-06 13:03

健康饮食日常乙肝病人不能吃什么?

在我国乙肝病毒的携带都比例还是很高的,一旦患有乙肝,患者就会有食欲不振的表现,所以我们在饮食一定要多加注意,不能因为不想...

发布时间:2017-09-06 13:03

糖醋丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉(半肥瘦)200克葱适量相克食物蒜2-3...

发布时间:2017-09-06 13:02

洋槐花的做法和食材用料及健康功效

食材用料 洋槐花 盐,香油,蒜末,香葱,面粉适量洋槐花的做法1.洗干净,沥干水分2.沥干水分以后,淋入食用油搅拌均匀,然后分次...

发布时间:2017-09-06 11:04

鲜虾堡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁50克相克食物 汉堡坯1个 自己种的生菜适量鸡蛋1个相克食物淀粉15克 盐少...

发布时间:2017-09-06 11:04

老式锅包肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料里脊半斤相克食物胡萝卜适量相克食物香菜适量相克食物葱适量相克食物姜适量相...

发布时间:2017-09-06 11:03

银耳莲子羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料银耳若干相克食物莲子10颗相克食物 多晶冰糖适...

发布时间:2017-09-06 11:02

酱鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡爪一斤相克食物油适量糖适量相...

发布时间:2017-09-06 11:00

苦瓜煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热红椒:温中、开胃、消食鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜半根相克食物红椒半个鸡...

发布时间:2017-09-06 10:58

自制油茶面的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉一碗香油50ml 黑白熟芝麻各两勺自制油茶面的做法1.准备好黑白熟芝麻。2.锅内无油无水,放入面粉。3.小火炒出麦香味...

发布时间:2017-09-06 10:56

清真油香的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉10碗油4斤 酵母粉1代半 盐2勺糖2勺相克食物 小苏达1勺 开水适量清真油香的做法1.首先先点一注香,制作时香不能断,...

发布时间:2017-09-06 10:52

香菇排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥香菇:补虚、健脾、化痰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨一条相克食物香菇小个二十...

发布时间:2017-09-06 10:52

八宝饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米400克相克食物白砂糖100克相克食物红豆...

发布时间:2017-09-06 10:52

鸡汤豆腐串的做法和食材用料及健康功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鸡骨架2个 干豆腐1斤半葱适量相克食物姜适量相克食物大料适量 花椒粒适量蒜适量相...

发布时间:2017-09-06 10:51

肉末茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子相克食物 瘦肉油葱相克食...

发布时间:2017-09-06 10:47

冬季健康饮食必须知道这些常识

多人都知道的健康饮食小常识就是:只有饮食健康,才能让身体健康。饮食与健康的关系,是相辅相成的。合理的饮食充足的营养,能提...

发布时间:2017-09-06 10:45

鱼丸汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼1条相克食物...

发布时间:2017-09-06 10:45

麻辣香锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血鸭肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 鸡脯肉鸭腿鸭肠 鲜虾猪肉相...

发布时间:2017-09-06 10:42

酱油鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿食材用料 光鸭一个姜适量相克食物蒜适量相...

发布时间:2017-09-06 10:42