健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 肉丁2一3两胡萝卜一根相克食物黄瓜一根相克食物 脱...
发布时间：2017-09-03 22:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉鸡蛋相克食物牛奶100g相克食物白糖50g相...
发布时间：2017-09-03 22:21
食材用料 豌豆粉30克 冷水210克 红椒丝少许 盐少许 生抽少许葱相克食物 辣酱酱豌豆凉粉的做法1.准备豌豆粉.2.按照粉和水1:7的比...
发布时间：2017-09-03 22:17
健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡肝200克相克食物 袖...
发布时间：2017-09-03 22:07
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 低筋面粉50克 芝士片1片...
发布时间：2017-09-03 22:01
健康功效 开心果：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 巧克力蛋糕8寸1个 樱桃酱40克 樱桃颗粒20克 打发奶油100克 巧克力碎屑2...
发布时间：2017-09-03 22:00
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾八两相克食物 花雕酒30克 航椒，泰椒各十五克小炒河虾的做法1.河虾洗...
发布时间：2017-09-03 21:51
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 毛肚200...
发布时间：2017-09-02 09:04
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜180克相克食物珍珠米80克相克食物红枣3颗...
发布时间：2017-09-02 08:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物 黄豆酱适量葱适量相克食物料酒少许 水适量...
发布时间：2017-09-02 08:52
黄花菜是人们日常生活中常见的蔬菜，黄花菜的营养非常的丰富，所含的营养对人体有很大的好处，黄花菜味道鲜美，口感清爽。那么你...
发布时间：2017-09-02 08:51
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料带鱼一条相克食物...
发布时间：2017-09-02 08:51
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老南瓜白糖相克食物油 盐香甜老南瓜的做法1.老南瓜去皮和籽，切块待用2.锅里...
发布时间：2017-09-02 08:50
食材用料 低筋面粉100克 蛋白3个 蛋黄3个 绵白糖70克，可按口味酌情加减 食盐1克 橄榄油50克马芬纸杯蛋糕的做法1.准备好材料2.将...
发布时间：2017-09-02 08:44
食材用料 纯牛奶1000ml 酸奶发酵菌3克白糖适量相克食物 酸奶机一台自制酸奶的做法1.准备好一盒纯牛奶，酸奶发酵菌和提前消毒了酸...
发布时间：2017-09-02 08:41
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨3块相克食物熟地一粒 盐适量熟地汤的做法1.排骨洗干净，下炖盅2.熟地洗干净，切片...
发布时间：2017-09-02 08:40
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳松子：润肺止咳、补肾、益气食材用料玉米一根半相克食物豌豆...
发布时间：2017-09-02 08:40
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉100g 东...
发布时间：2017-09-02 08:39
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 菜仔1斤 肉末（现成的）适量 水半水勺 盐1勺半花生油2勺子肉末青...
发布时间：2017-09-02 08:37
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉相克食物西红柿相...
发布时间：2017-09-02 08:26
