健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青萝卜400克相克食物鸡蛋2个相克食物面粉200克...
发布时间：2017-11-03 22:57
食材用料面粉500克菠菜200克相克食物鸡蛋两个相克食物 酵母5克翡翠南瓜的做法1.菠菜一大捆根掐掉洗净控水2.菠菜切段放在炸汁机炸...
发布时间：2017-11-03 22:57
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料米粉80克 甘蓝100克小葱10克相克食物油适量 盐适量酱油...
发布时间：2017-11-03 22:56
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄豆：导滞、健脾、利水黑豆：健脾、利水、活血食材用料花生适量相克食物黄豆适量相克食物黑豆...
发布时间：2017-11-03 22:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物...
发布时间：2017-11-03 22:38
健康功效 鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血食材用料鱼胶粉五两白糖一斤半相克食物 椰浆800ml 咖啡粉少许 开水六斤半千层咖啡糕的做...
发布时间：2017-11-03 22:20
健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪...
发布时间：2017-11-03 21:54
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条两块青菜少量相克食物 瘦肉少量油适量 蒜子适量 盐适量 耗油适量 鸡粉适量酱油适...
发布时间：2017-11-03 21:36
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 玉米粒罐头1罐...
发布时间：2017-11-03 21:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛奶：富含蛋白质食材用料土豆3个相克食物芝士100克相克食物 玉米火腿1个牛奶50毫升相克食物 盐...
发布时间：2017-11-03 21:07
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素菠菜：平肝、止血、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄豆芽350克相克...
发布时间：2017-11-03 20:40
健康功效 发菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料发菜一...
发布时间：2017-11-03 20:28
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 猪尾巴一个冰糖适量相克食物八角适量 老抽shiliang桂皮适量 盐适量 香叶适量 红干...
发布时间：2017-11-03 20:18
食材用料 面粉，盐，花椒叶适量 水，油适量煎饼卷菜的做法1.面粉加盐用筷子拌匀2.加水，花椒叶化成没有疙瘩的面糊3.电饼铛抹油预...
发布时间：2017-11-03 20:11
食材用料 蛋黄3颗 玉米油55ml 纯牛奶65ml 低筋面粉70克 蛋白145克 白砂糖（蛋黄）20克 白砂糖（蛋白）40克原味牛奶戚风蛋糕的做...
发布时间：2017-10-31 01:30
食材用料 去皮碗豆面半碗 油盐适量 水适量 咸菜适量碗豆糊的做法1.豌豆面用水调开，泡一下2.一定不能有颗粒哦3.放适量油盐炒香，...
发布时间：2017-10-31 01:28
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜400克相克食物大蒜5克相克食物 盐三克食用油少量农家炒生菜的做法1.备好...
发布时间：2017-10-31 01:26
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉200克 35°温水120克紫薯适量相克食物 酵母2克白砂糖2勺相克食物牛奶50ml 相克...
发布时间：2017-10-31 01:26
食材用料 韭菜花半斤 肉片适量油适量 盐适量 蒜片适量 耗油适量 水适量韭菜花炒肉片的做法1.韭菜花洗干净切段2.肉片3.蒜片4.油热...
发布时间：2017-10-31 01:26
食材用料 冰草300克 芝麻酱1勺 熟黑芝麻少许 熟白芝麻少许香醋2大勺相克食物 李锦记蒸鱼豉油1勺糖俩勺相克食物 盐1勺 橄榄油1勺...
发布时间：2017-10-31 01:25
