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海蛎豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菇:补虚、健脾、化痰芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 海蛎豆腐相克食物...

发布时间:2017-09-12 14:45

老重庆辣椒油的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺芝麻:明目、祛风、补血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 天香辣椒 朝天辣椒 二金条辣...

发布时间:2017-09-12 14:45

霉豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 石膏豆腐1块 辣椒粉 椒盐 盐 浓香型高度白酒茶油麻油100毫升霉豆腐的做法1.准备好所有原料(最好用石膏豆腐,比较硬,...

发布时间:2017-09-12 14:44

芥末木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血洋葱:健胃、祛痰、利水芥末:化痰开窍、开窍、化痰食材用料木耳相克食物洋葱相克食物 青红...

发布时间:2017-09-12 14:44

虎皮鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡爪相克食物油糖稀 香叶花椒...

发布时间:2017-09-12 14:44

蜂蜜鳗鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鳗鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老柠檬:和胃、生津止渴、安胎姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鳗鱼相克食物...

发布时间:2017-09-12 14:43

猪横脷煲鸡骨草的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料 猪横脷一条排骨200g相克食物陈皮1/3片鸡骨草35g赤小豆35g相克食物蜜枣2个 食用植物油...

发布时间:2017-09-12 14:43

酸辣土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆300克相克食物干辣椒3个相克食物花生...

发布时间:2017-09-12 14:42

烤豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐500克相克食物孜然粉适量 花椒面适量 辣椒面适量 生抽适量蚝油适量 色拉油适量...

发布时间:2017-09-12 09:05

黑糯米糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黑糯米适量红豆适量相克食物冰糖适量相克食物黑糯米糖...

发布时间:2017-09-12 09:04

肉饼蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩下的肉馅半碗鸡蛋1个相克食物 葱花适量 味极鲜适量肉饼蒸蛋的做法1.昨天...

发布时间:2017-09-12 09:04

茄盒的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子1根相克食物 猪肉馅200克鸡蛋1个相克食物面粉100克...

发布时间:2017-09-12 09:03

冰鲜柠檬水的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬半个相克食物白砂糖一勺相克食物蜂蜜一勺相克食物 冰块适量 盐一点点冰鲜柠檬...

发布时间:2017-09-12 09:03

家常春饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力黄瓜:利水、清热、解毒食材用料面粉一碗 开水多半碗 玉米油适量香肠一根...

发布时间:2017-09-12 09:02

烤羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 去骨羊排洋...

发布时间:2017-09-12 09:02

爆炒羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料羊肉200克相克食物...

发布时间:2017-09-12 09:01

反沙番薯的做法和食材用料及健功效

食材用料 盐糖相克食物番薯相克食物葱相克食物反沙番薯的做法1.将切块的番薯洗干净捞干,放点盐搅拌(也可以不加盐),热油油炸...

发布时间:2017-09-12 09:01

火麻汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 竹笋:和胃、利水、益气食材用料豌豆1把 火麻籽1碗 南瓜尖1把竹笋1个相克食物火麻汤的做法1.打火麻放入豆浆机内榨成汁...

发布时间:2017-09-12 09:01

QQ糖布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 QQ糖一包70克牛奶100克相克食物 水少量QQ糖布丁的做法1.QQ糖一包,70克,口味随意。2.牛奶加...

发布时间:2017-09-12 08:57

烧仙草的做法和食材用料及健功效

食材用料 仙草粉50克 冷水100克 开水1150克白砂糖20克相克食物葡萄干适量烧仙草的做法1.准备好仙草粉(黑凉粉)2.一碗冷水3.仙草...

发布时间:2017-09-12 08:57