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烧烤鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅十二支相克食物 奥尔良粉半匙 烧烤酱半匙 烧烤蜜浆少许蒜两个相克食物蚝油适量...

发布时间:2017-09-11 04:41

炒芹菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜适量相克食物笋一个相克食物蒜一粒相克食物辣椒少量相克食物油少量 盐一勺糖半勺相...

发布时间:2017-09-11 04:40

家常黄豆排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥黄豆:导滞、健脾、利水食材用料排骨适量相克食物黄豆适量相克食物小葱适量相克食物生姜两片相...

发布时间:2017-09-11 04:38

韩式腌苏子叶的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料苏子叶1把相克食物 韩国辣椒酱2勺蒜1头相克食物青...

发布时间:2017-09-11 04:37

榨菜肉丝炒高粱饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 高粱米饭1碗 瘦肉适量 榨菜适量蒜苔2个相克食物胡萝卜少许相克食物大蒜1个...

发布时间:2017-09-11 04:36

糖炒板栗(电饭煲版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气食材用料板栗1斤相克食物白糖适量相克食物糖炒板栗(电饭煲版)的做法1.首先准备好板栗2.用水将板...

发布时间:2017-09-11 04:35

Diy月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉200克麦芽糖10克白糖20克相克食物麻油80克小苏打2克 沸水65克 五仁馅200克Diy月饼的做法1.沸水里加入白糖,麦芽糖,...

发布时间:2017-09-11 04:35

奶香玉米烙的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米200克相克食物 婴儿奶粉1克糯米粉50克 纯牛奶30克食用油300克奶香玉米烙的做法1.把...

发布时间:2017-09-11 04:29

木瓜牛奶糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿牛奶:富含蛋白质冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜150克相克食物牛奶200克相克食物...

发布时间:2017-09-11 04:29

核桃酥饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾食材用料核桃十个相克食物 低筋面粉270克 玉米油130克 细砂糖110克 泡打粉2克小苏打1克鸡蛋1个...

发布时间:2017-09-11 04:26

红烧肉炖蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋:益气、补血、润肤姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉200克鹌鹑蛋15颗左...

发布时间:2017-09-11 04:25

红烧豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐300克相克食物 肉末50克油适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 郫...

发布时间:2017-09-11 04:24

清炖鲈鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鲈鱼1条相克食物姜15克相克食物香菜2颗相克食物枸杞5...

发布时间:2017-09-11 04:22

干煸白菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 大白菜帮半颗 干辣椒丝10克 老冰糖1大块食用油适量 耗油10克米醋25克相克食物 海天味极鲜酱油8克大蒜1团相克食物 盐适...

发布时间:2017-09-11 04:18

西班牙海鲜饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料 西班牙paella米200克青口6只海虾6只 橄榄油50克 烟熏辣椒粉1茶匙 西班牙腊...

发布时间:2017-09-11 04:17

香菇烧鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鸡翅:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料香菇适量相克食物鸡翅适量相克食物...

发布时间:2017-09-11 04:16

小炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉少许蒜苗3颗相克食物 豆豉酱少量 尖椒3个...

发布时间:2017-09-11 04:15

自制麻辣烫的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥香菜:健胃、透疹、增强免疫力圆生菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜适量...

发布时间:2017-09-11 04:07

酥麻花……的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉适量糖少许相克食物小苏打少许油少许 温水适量酥麻花……的做法1.所有食材放入拌匀。2.用温水和面盖上保鲜袋醒...

发布时间:2017-09-11 04:06

野菊花决明子茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 决明子:清热、清热利湿、祛风食材用料决明子适量相克食物野菊花适量枸杞适量相克食物 开水适量野菊花决明子茶的做法1....

发布时间:2017-09-11 04:05