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酸菜肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料猪肉150克相克食物 酸菜150克 红辣椒半个蒜2-3瓣相克食物葱适量相克食物...

发布时间:2017-09-11 04:05

洋葱鸡蛋炒面的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 方便面两包胡萝卜...

发布时间:2017-09-11 04:04

饭包的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 白菜叶三个黄瓜一根相克食物香菜一小把相克食物葱两根相...

发布时间:2017-09-11 04:03

啤酒红烧鸡翅根的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡翅根1斤半 啤酒一瓶酱油1勺蚝油半勺冰糖适量相克食物料酒适量葱1段相克食物姜1块相...

发布时间:2017-09-11 04:03

南瓜汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 普通面粉100克南瓜100克相克食物 葱,蒜各5克食用油适量 老抽适量 盐适量 鸡...

发布时间:2017-09-11 04:01

红烧鳕鱼炖萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝酱油:升压、补血、护齿食材用料鳕鱼150克相克食物萝卜半根相克食物油50克葱1根相克食...

发布时间:2017-09-11 04:00

青椒肉丝炒饭的做法和食材用料及健功效

食材用料 牛肉丝适量 青椒丝少许 剩米饭适量 葱姜末少许 生抽酱油少许 香滴数滴 盐适量食用油适量青椒肉丝炒饭的做法1.准备食材:...

发布时间:2017-09-11 03:59

苦瓜炒五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热五花肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料苦瓜一个相克食...

发布时间:2017-09-11 03:59

香煎鲳鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲳鱼:益气、护肝、增强免疫力食材用料鲳鱼一个相克食物葱两个相克食物姜三片相克食物蒜三瓣相克食物料酒适量 盐适量...

发布时间:2017-09-11 03:58

孜然肉丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 瘦肉适量莴苣1/4根相克食物辣椒一个相克食物油少量 盐一勺糖一勺相克食物 鸡精半勺孜然粉3勺孜然肉丝的做法1.准备好所...

发布时间:2017-09-11 03:57

西红柿烩油条的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西红柿1个相克食物 油条1根花生油适量...

发布时间:2017-09-11 03:56

茄子烧豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料茄子适量相克食物豆腐适量相克食物葱适量相克食物生姜适量...

发布时间:2017-09-11 03:52

肉火烧的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肘肉200克面粉适量花椒少许 五...

发布时间:2017-09-11 03:50

洋葱起司面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 A:面团2 高筋面粉270g 低筋面粉30g 无盐奶油30g 冰鲜奶或冰水150ml 速发干酵母3g B:内...

发布时间:2017-09-11 03:49

番茄沙司的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水醋:消食积、解毒、补血食材用料番茄2个相克食物洋葱1/3个相克食物白糖30克相克食物大蒜5-6瓣相...

发布时间:2017-09-11 03:49

薄荷茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒食材用料薄荷适量相克食物红茶适量冰糖适量相克食物薄荷茶的做法1.准备好原料2.分别把...

发布时间:2017-09-11 03:49

蒜香空心菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜一大把相克食物蒜头5瓣相克食物油适量 盐适量 鸡精适量蒜香空心菜的做法1.空心...

发布时间:2017-09-11 03:48

鲜榨葡萄汁的做法和食材用料及健功效

食材用料 玫瑰葡萄400g 原汁机一台 纱布一块鲜榨葡萄汁的做法1.葡萄洗净沥干水分。2.准备一台原汁机。3.葡萄整颗放入原汁机内,...

发布时间:2017-09-11 03:48

腊肉炒青椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肉100克青椒2个相克食物油适量葱适量相...

发布时间:2017-09-11 03:48

番茄牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛腩500g相克食物番茄5个相克食物洋葱1个相克食物 啤酒1听 亨氏番茄酱大袋装姜1块相克...

发布时间:2017-09-11 03:47