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盐水毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆半盆相克食物 花椒,大料,盐适量盐水毛豆的做法1.今天回娘家,老妈特意给我摘...

发布时间:2017-09-11 03:46

豆瓣酱烧大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康料酒:活血化瘀食材用料基围虾豆瓣...

发布时间:2017-09-11 03:46

豆角焖面的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料豆角200克相克食物 面条300克猪肉...

发布时间:2017-09-11 03:43

茄饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子两个相克食物面粉30克 盐少许番茄酱2勺相克食物淀粉1勺 生抽半勺胡椒粉少许茄饼的...

发布时间:2017-09-11 03:43

家常卤鸡脖子的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 冰鲜鸡脖子干辣椒适量相克食物 姜...

发布时间:2017-09-11 03:42

泡椒带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血醋:消食积、解毒、补血料酒:活血化瘀食材用料 泡椒适量带鱼1条相克食物 葱姜蒜适量花椒适量糖...

发布时间:2017-09-11 03:37

韭菜粉丝盒子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料韭菜200克相克食物粉丝300克相克食物香菜50克相克...

发布时间:2017-09-11 03:37

烤鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅8个相克食物 烤肉酱适量 生抽适量烤鸡翅的做法1.重新拍的封面图2.超市买的烤肉...

发布时间:2017-09-11 03:37

西红柿蒸烤蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 樱桃番茄:暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料樱桃番茄100g相克食物 蛋4P...

发布时间:2017-09-11 03:36

东北地三鲜的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆220克相克食物茄子160...

发布时间:2017-09-11 03:36

百合炒西芹的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 新鲜百合4个芹菜1棵相克食物红萝卜半只花...

发布时间:2017-09-11 03:35

香煎白鲳鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料 白鲳鱼一条 葱姜适量红椒一个 盐适量食用油少许胡椒粉适量香煎白鲳鱼的做法1.白鲳鱼去...

发布时间:2017-09-11 03:35

金沙玉米的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料玉米一个相克食物咸鸭蛋一个相克食物葱适量相...

发布时间:2017-09-11 03:34

糯米卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻花生:健脾、化痰、润肺猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料糯米150克相克食物花生30克相克...

发布时间:2017-09-11 03:34

玉米鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目玉米:健脾、利水、祛湿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋1个...

发布时间:2017-09-11 03:33

银耳雪梨糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 水晶梨1个银...

发布时间:2017-09-11 03:33

包子的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉 酵母糖相克食物 水油包子的做法1.面粉倒进干净的盆里,加点糖,碗里倒入温水,不烫手就好,放入酵母搅拌一下,静置...

发布时间:2017-09-11 03:30

芥菜炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料米饭190克相克食物腊肠80克相克食物香...

发布时间:2017-09-11 03:28

酸菜豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 酸菜100克豆腐100克相克食物 姜蒜各10克 盐5克白胡椒10克 小红椒一个油适量 鸡粉1...

发布时间:2017-09-11 03:28

南瓜薄饼的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉160克 去皮南瓜160克糖15克相克食物食用油适量南瓜薄饼的做法1.南瓜切小块入锅蒸熟,碾压成泥2.糯米粉放入容器,...

发布时间:2017-09-11 03:28