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干缸豆烧肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 干缸豆200克 肉少许 油盐少许 葱姜少许 料酒,老抽少许 糖,朝天椒少许干缸豆烧肉的做法1.干缸豆泡发2.洗净挤干水分3....

发布时间:2017-09-11 02:42

香菇土豆炖鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸡琵琶腿18个香菇9朵相克食物土豆4个相...

发布时间:2017-09-11 02:41

蚝油空心菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜300g相克食物 红尖椒1个 蒜瓣5瓣 盐适量蚝油适量 玉米油适量蚝油空心菜的做法1...

发布时间:2017-09-11 02:41

红烧素鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 素鸡1个 蒜子2个八角少量干辣椒2个相克食物白糖1勺相...

发布时间:2017-09-11 02:41

不用炒酸奶机的自制炒酸奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶两袋相克食物 花生碎 适量 核桃仁适量葡萄干适量黑芝麻适量相克食物 水果适量 QQ糖可加可不...

发布时间:2017-09-11 02:41

莲子心茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料莲子500克相克食物莲子心茶的做法1.用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈,使莲子壳上出...

发布时间:2017-09-11 02:40

芝麻红油的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料 辣椒粉一小碟 白芝麻一小碟...

发布时间:2017-09-11 02:40

红烧狮子头的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 肉泥300g淮山半根相克食物 笨鸡蛋6...

发布时间:2017-09-11 02:40

奶香三鲜小笼包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡肉:温中、补精益髓、益气猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料面粉 骨头汤牛奶相克食物虾仁相克食物鸡肉...

发布时间:2017-09-11 02:40

酱爆螃蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 活螃蟹两只小葱一根相克食物姜少许相...

发布时间:2017-09-11 02:40

蒜薹香肠炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料蒜薹2...

发布时间:2017-09-11 02:40

烤培根土豆卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 小土豆仔1斤培根10片 马苏里拉乳酪丝100克 辣椒粉烤培根土豆卷的...

发布时间:2017-09-11 02:39

椰汁班兰糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 班兰叶10片 水750克 木薯粉300克 粘米粉100克白砂糖160克相克食物 椰浆250克椰汁班兰糕的做法1.班兰叶切碎加入500克水...

发布时间:2017-09-11 02:39

腊味双拼煲仔饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料大米2量杯相克食物腊肠2根相克食物腊肉小半条 小...

发布时间:2017-09-11 02:38

奶酪焗意面的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料番茄3个相克食物培根2条 番茄沙司2大勺黑...

发布时间:2017-09-11 02:38

香菇青菜大肉饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青菜300G相克食物香菇几朵相克食物 猪肉馅500G葱相克...

发布时间:2017-09-11 02:38

菜豆花的做法和食材用料及健功效

食材用料 黄豆面500g辣椒5个相克食物 胆巴水适量 清水稍多 小菜适量菜豆花的做法1.用一个大盆将豆面放入,接着加多些清水,调出...

发布时间:2017-09-11 02:36

酒酿苏芙蕾的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2...

发布时间:2017-09-11 02:36

豉香鸡肉煲仔饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料鸡腿3个相克食物豆...

发布时间:2017-09-11 02:36

辣椒油的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 辣椒面适量花椒四五粒 油,盐适量辣椒油的做法1.辣椒面,盐,花椒放碗中2.烧适量油,...

发布时间:2017-09-11 02:35