食材用料 甘蓝1个 肉适量干辣椒适量相克食物 青花椒适量葱少许相克食物 生抽适量 盐少许 鸡精少许蒜两瓣相克食物炝炒甘蓝的做法1...
发布时间：2017-09-10 00:03
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉1个相克食物 纯牛奶250ML香蕉奶昔的做法1.准备好熟香蕉和冰的纯牛奶。2.香蕉去皮后...
发布时间：2017-09-10 00:02
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料猪排500克玉米1个相克食物胡萝卜1个相克食物白醋两滴相克食物姜2片相克食物葱2根相克食...
发布时间：2017-09-09 23:59
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鱼片1碗莴苣2只相克食物香菜1把相克食物葱1把相克食物油3勺 盐3勺鱼片汤的做法1...
发布时间：2017-09-09 23:58
食材用料 汤头：鸡汤适量 自制面条：面粉250g 自制面条：水95g 煎蛋：鸡蛋3个 配菜：西兰花一棵鸡汤面的做法1.自制面条：准备好...
发布时间：2017-09-09 23:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 纯牛奶250g糖25g相克食物 炼乳一勺懒人布丁的做法1.将布丁...
发布时间：2017-09-09 23:54
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 葱姜 秋葵 青红椒味精相克食...
发布时间：2017-09-09 23:53
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老南瓜面粉 面包糠白糖相克食物 植物油炸南瓜饼的做法1.老南瓜1个2.去籽，去...
发布时间：2017-09-09 23:52
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料五花肉500g青椒2个相克食...
发布时间：2017-09-09 23:51
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄相克食物黄豆相克食物葱...
发布时间：2017-09-09 23:51
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料黄豆芽适量相克食物...
发布时间：2017-09-09 23:51
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 熟牛肉猪肉相克食物豆腐相克食...
发布时间：2017-09-09 23:50
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料剥皮鱼生姜相克食物干辣椒相克食物 生抽 老抽 盐 白酒白糖相克食物红烧剥皮鱼...
发布时间：2017-09-09 23:50
食材用料 小橘子6个 无烤橘子的做法1.取出6个小橘子，备用。2.用水将橘子冲洗干净。3.放在50℃左右温水中泡3分钟，去除表皮残留...
发布时间：2017-09-09 23:47
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水五花肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料鲤鱼1000g相克食物五花肉300g大葱1根...
发布时间：2017-09-09 23:47
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂粳米：除烦、止泻、健脾食材用料山药2段相克食物红枣6个相克食...
发布时间：2017-09-09 23:46
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料草鱼相克食物葱相克食物...
发布时间：2017-09-09 23:41
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅相克食物 红酒冰...
发布时间：2017-09-09 23:36
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津大米：富含碳水化合物、富含锰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果半个相克食物大米适量相...
发布时间：2017-09-09 23:34
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜一根相克食物 绿豆拉皮两张...
发布时间：2017-09-09 23:33
