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百合银耳莲子汤五种做法喝出健好身体

银耳是大家都喜欢食用的食物,银耳的吃法很多,可以做很多的美味菜肴和可口的汤。这些都是因为银耳的功效好,下面小编给大家介绍...

发布时间:2017-09-07 20:21

饮食搭配?饮食搭配请注意9大禁忌

生活当中很多人为了健康,恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片...

发布时间:2017-09-07 20:21

香辣鸡块炖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿4只相克食物土豆2...

发布时间:2017-09-07 18:23

苹果圈的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果两个相克食物 油、淀粉、面包糠适量苹果圈的做法1.把苹果去皮切成薄片,挖去核。淀...

发布时间:2017-09-07 18:23

红烧鳝鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鳝鱼600g相克食物蒜1头相克食...

发布时间:2017-09-07 18:22

胡萝卜玉米排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿食材用料排骨1斤相克食物胡萝卜1根相...

发布时间:2017-09-07 18:22

凉调变蛋的做法和食材用料及健功效

食材用料变蛋4个相克食物青椒小半个相克食物红椒小半个香醋适量相克食物香油适量 生抽适量姜适量相克食物凉调变蛋的做法1.变蛋四...

发布时间:2017-09-07 18:16

鸭汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭子半个姜几片相克食物花椒几个料酒适量枸杞适量相克食物香菜适量相克食物...

发布时间:2017-09-07 18:15

红烧猪肉皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉皮适量 豆油少于葱适量相...

发布时间:2017-09-07 18:15

土豆玉米浓汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿玉米:健脾、利水、祛湿牛奶:富含蛋白质食材用料土豆1个相克食物玉米1个相克食物牛奶一袋相克...

发布时间:2017-09-07 18:15

焖狗肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 狗肉4斤姜适量相克食物枸杞适量相克食物红枣5个相克食物党参适量相克食物 米酒或料酒适量橙皮适量豆腐两个相克食物焖狗...

发布时间:2017-09-07 18:14

香辣龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾1000g 小米椒6-10个 大蒜头一个 老姜一块 香葱杆适量料酒适量香醋适量相克食物...

发布时间:2017-09-07 18:12

冰糖黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料黄瓜4斤相克食物冰糖1斤相克食物蒜头5头相克食物 鲜红椒4两...

发布时间:2017-09-07 18:06

煎蒸鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小鱼一斤姜适量相克食物油适量 盐适量白糖...

发布时间:2017-09-07 18:06

清炒藕尖的做法和食材用料及健功效

食材用料香油适量 泡椒三个 鸡精适量 盐适量葱两根相克食物 藕尖半斤 水适量清炒藕尖的做法1.洗净,准备切2.切成藕片,然后泡水3...

发布时间:2017-09-07 18:05

凉拌粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 切粉两斤...

发布时间:2017-09-07 18:05

韩式泡菜辣酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表苹果:除烦、养胃、生津鸭梨:化痰开窍、清心、暖肝食材用料 红辣椒姜相克食物蒜相克...

发布时间:2017-09-07 18:02

蛋炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭300g相克食物油青椒...

发布时间:2017-09-07 18:01

河蚌豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 河蚌:促进生长、发育、护肝、增强免疫力豆腐:清热泻火、益气、解毒木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料河蚌豆腐相克...

发布时间:2017-09-07 17:58

芋头鹅油葱饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料 长糯米2杯芋头半个相克食物猪肉150...

发布时间:2017-09-07 17:58