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清炒南瓜叶的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 嫩叶及瓜花焯水备生抽500克油适量花椒适量依个人口味 盐适量大蒜适量依个人口味相克食...

发布时间:2017-09-07 06:48

烤箱 烤鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼一条相克食物 银针菇一把香菜几根相克食物青椒适量相克食物生姜一块相克食物大蒜两...

发布时间:2017-09-07 06:47

杯子沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨菜花:和胃、补脾、强筋骨黄瓜:利水、清热、解毒食材用料西兰花适量相克食物菜花适量相克...

发布时间:2017-09-07 06:45

清蒸黄嘎鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 黄嘎鱼 盐生姜相克食物 李锦记蒸鱼豆豉 葱花油清蒸黄嘎鱼的做法1.嘎鱼洗净2.用福建老酒生姜盐李锦记蒸鱼豆豉腌上10分钟...

发布时间:2017-09-07 06:45

剁椒鱼翅的做法和食材用料及健功效

食材用料 鱼翅适量 剁椒适量 盐适量油适量料酒适量 鸡精适量剁椒鱼翅的做法1.将鱼翅清水洗净,放入碟中2.加入料酒,盐,鸡精,油...

发布时间:2017-09-07 06:42

拉条子的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒食材用料面粉 肉辣椒相克食物西红柿相克食...

发布时间:2017-09-07 06:38

之路头发保养很重要?三种保养方法需牢记

头发保养其实是应当成为人们生活中最为关注的一件事情的,一般来讲,懂得养生的人在平时对于身体各个部位的保养工作都是不容忽视...

发布时间:2017-09-07 06:37

泡菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料圆白菜相克食物胡萝...

发布时间:2017-09-07 06:35

椰奶马蹄糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 马蹄粉 椰浆 炼奶白砂糖相克食物椰奶马蹄糕的做法1.白砂糖3两放锅炒色(也可以放3砖黄糖)后放4碗水煮成糖水放凉备用2....

发布时间:2017-09-07 06:34

五香兔肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 兔肉:解毒、凉血、扩张血管红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料兔肉适量相克食物红枣...

发布时间:2017-09-07 06:31

红烧肥肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料肥肠1000g土豆3个相克食物葱4颗相克...

发布时间:2017-09-07 06:30

混合果蔬汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料草莓5颗相克食物圣女果5颗相克食物苹果1/2个相克食物混合果蔬汁的做法1.1.草莓和圣女果...

发布时间:2017-09-07 06:27

蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子皮:化痰、止咳、平喘蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柚子皮1个 柚子果肉半个冰糖300克相克食物蜂蜜300克相...

发布时间:2017-09-07 06:21

青椒炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料里脊相克食物青椒相克食物黑木耳相克食物淀粉 葱姜 盐糖相...

发布时间:2017-09-07 06:19

槐花饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料槐花相克食物鸡蛋相克食物 盐槐花饼的做...

发布时间:2017-09-07 06:18

红烧猪脚的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料 前猪脚600克 干红椒30克...

发布时间:2017-09-07 06:17

腊八粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰小米:安神、和胃、补虚黑米:明目、暖肝、健脾食材用料红小豆相克食物 花豇豆大米相克食...

发布时间:2017-09-07 06:16

咖喱土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆500克相克食物五花肉50...

发布时间:2017-09-07 06:11

自制粉皮的做法和食材用料及健功效

食材用料 土豆淀粉30克 清水60毫升 不锈钢盆一个(盆要比锅小)自制粉皮的做法1.土豆淀粉30克,水60毫升,对成糊状。2.准备出一...

发布时间:2017-09-07 06:11

食全食美的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米面 豆渣 一个鸡蛋 少许盐 葱花 胡萝卜丝 用温水和食全食美的做法1.电饼铛欲热,把玉米饼子放上各5分钟放少许水盖上...

发布时间:2017-09-07 06:11