香辣驼鸟肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 20:41:13  阅读:5132 来源:本站原创凌潇肃

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

驼鸟肉150克洋葱半只相克食物
红椒¼只香菜1棵相克食物
花椒20粒食用油适量
适量 生粉少许
胡椒粉适量孜然粉适量
葱姜蒜少许干辣椒3~4只相克食物
八角1只

香辣驼鸟肉的做法

  • 1.清洗干净驼鸟肉

  • 2.切成肉片

  • 3.用清水浸泡去血水(多换几次水)

  • 4.将肉片控干水分,加入黄酒、葱段、生抽腌制后,加入生粉上浆,再加少许食用油封锁。

  • 5.准备洋葱

  • 6.红椒切片

  • 7.清洗香菜

  • 8.另切葱姜蒜

  • 9.热锅凉油中火,放入葱姜蒜、八角、花椒、干辣椒炸香

  • 10.改大火,倒入腌制好肉片翻炒并加生抽

  • 11.加入洋葱、红椒翻炒

  • 12.加少许盐调味,撒香菜即可。

  • 13.成品图

 
 
香辣驼鸟肉的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

香辣驼鸟肉的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-18     来源:本站原创    作者:凌潇肃    浏览:5132    评论:0    
核心提示:健康功效 花椒:温中、止泻、止痛胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼八角:理气、止痛、温阳食材用料 驼鸟肉150克洋葱半只相克食物红

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

驼鸟肉150克洋葱半只相克食物
红椒¼只香菜1棵相克食物
花椒20粒食用油适量
适量 生粉少许
胡椒粉适量孜然粉适量
葱姜蒜少许干辣椒3~4只相克食物
八角1只

香辣驼鸟肉的做法

  • 1.清洗干净驼鸟肉

  • 2.切成肉片

  • 3.用清水浸泡去血水(多换几次水)

  • 4.将肉片控干水分,加入黄酒、葱段、生抽腌制后,加入生粉上浆,再加少许食用油封锁。

  • 5.准备洋葱

  • 6.红椒切片

  • 7.清洗香菜

  • 8.另切葱姜蒜

  • 9.热锅凉油中火,放入葱姜蒜、八角、花椒、干辣椒炸香

  • 10.改大火,倒入腌制好肉片翻炒并加生抽

  • 11.加入洋葱、红椒翻炒

  • 12.加少许盐调味,撒香菜即可。

  • 13.成品图

 
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