蒸锅版鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:17:54  阅读:9999 来源:本站原创梁雁翎

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鸡蛋250克相克食物面粉150克
白糖180克相克食物

蒸锅版鸡蛋糕的做法

  • 1.蛋黄,蛋清分开,放两个容器中

  • 2.将白糖放入蛋黄中

  • 3.用打蛋器将蛋黄打成泡沫状,打到蛋黄发白,就打到位了。

  • 4.用打蛋器将蛋清打成泡沫。

  • 5.将蛋黄倒入蛋清中

  • 6.再倒入面粉拌匀

  • 7.将鸡蛋糊倒入模具中

  • 8.上锅蒸15分钟

  • 9.这是蒸好的鸡蛋糕

 
 
蒸锅版鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

蒸锅版鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-18     来源:本站原创    作者:梁雁翎    浏览:9999    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋250克相克食物面粉150克白糖180克相克食

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鸡蛋250克相克食物面粉150克
白糖180克相克食物

蒸锅版鸡蛋糕的做法

  • 1.蛋黄,蛋清分开,放两个容器中

  • 2.将白糖放入蛋黄中

  • 3.用打蛋器将蛋黄打成泡沫状,打到蛋黄发白,就打到位了。

  • 4.用打蛋器将蛋清打成泡沫。

  • 5.将蛋黄倒入蛋清中

  • 6.再倒入面粉拌匀

  • 7.将鸡蛋糊倒入模具中

  • 8.上锅蒸15分钟

  • 9.这是蒸好的鸡蛋糕

 
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