肉丝炒香干的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 02:27:02  阅读:8516 来源:本站原创苏有朋

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

香干200克猪肉200克相克食物
适量适量
生抽适量 鸡精适量
生粉适量 青红椒适量
适量相克食物

肉丝炒香干的做法

  • 1.香干洗净备用

  • 2.切段

  • 3.猪肉切片,用盐,生抽,鸡精,生粉抓匀腌一会儿

  • 4.葱,辣椒切段备用

  • 5.热油锅下一点葱段爆香放猪肉翻炒至八成熟起锅

  • 6.热油锅下辣椒爆香

  • 7.爆香辣椒后接着放香干下锅翻炒,给盐,生抽,鸡精搅拌均匀

  • 8.猪肉回锅,下葱段搅拌均匀出锅

  • 9.成品

 
 
肉丝炒香干的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

肉丝炒香干的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-19     来源:本站原创    作者:苏有朋    浏览:8516    评论:0    
核心提示:健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 香干200克猪肉200克相克食物油适量 盐适量 生抽适量 鸡精适量 生粉适量 青红椒适量葱

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

香干200克猪肉200克相克食物
适量适量
生抽适量 鸡精适量
生粉适量 青红椒适量
适量相克食物

肉丝炒香干的做法

  • 1.香干洗净备用

  • 2.切段

  • 3.猪肉切片,用盐,生抽,鸡精,生粉抓匀腌一会儿

  • 4.葱,辣椒切段备用

  • 5.热油锅下一点葱段爆香放猪肉翻炒至八成熟起锅

  • 6.热油锅下辣椒爆香

  • 7.爆香辣椒后接着放香干下锅翻炒,给盐,生抽,鸡精搅拌均匀

  • 8.猪肉回锅,下葱段搅拌均匀出锅

  • 9.成品

 
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