健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
肉适量 | 冬瓜适量相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 | 淀粉适量 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
味精适量相克食物 | 蚝油适量 |
油适量 | 料酒2_3滴 |
葱姜蒜适量 | 青辣椒2根相克食物 |
丸子冬瓜汤的做法
1.准备肉和冬瓜,我都是切好了的
2.肉末加鸡蛋,盐,料酒,葱姜蒜,味精,辣椒,糖,淀粉,蚝油,搅拌均匀
3.搅拌均匀后静置10分钟
4.锅中加水煮沸,用小勺子挖肉丸子下锅
5.肉丸子全部下锅,加点油煮沸,然后把冬瓜下锅,盖盖煮15分钟
6.煮制汤浓,装盘即可,撒点葱花
7.再来一张