健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
芝麻:明目、祛风、补血
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
猪肉相克食物 | 嫩豆腐 |
饺子皮 | 葱适量相克食物 |
芝麻少许相克食物 | 生抽少许 |
芝麻油适量 | 盐少许 |
风味豆豉少许 | 白糖少许相克食物 |
喷香猪肉豆腐煎饺的做法
1.准备:猪肉剁成肉馅儿,葱切葱花
2.豆腐沥水剁碎
3.跟猪肉拌匀
4.放葱花
5.放生抽
6.芝麻油
7.风味豆豉
8.盐、白糖
9.拌匀待用
10.包饺子:锅中放适量油,码上包好的饺子
11.盖上锅盖,大火煎
12.饺子底部起焦,倒适量清水,盖上锅盖继续煎至饺子熟透
13.撒葱花、芝麻