感冒咳嗽虽然是常见疾病，但有时候却也总是难以去根。有些患者的体质本身就弱，抵抗病毒的能力本来就小，所以感冒咳嗽有时候就会迟迟不见彻底好转。那么感冒咳嗽老是不好怎么办呢？

出现感冒咳嗽后要按时吃药，有很多患者吃一顿，不吃一顿的，所以病情就会迟迟不见好。尤其是咳嗽，反复性很强，所以咳嗽后吃药可以多吃一两顿，但是具体还是听医生的话。如果吃药不管用的话，建议到医院打点滴。

感冒咳嗽要多休息，晚上早些睡觉，不要熬夜。多喝一些白开水或是梨水，这不仅止咳，也有化痰的功效。虽然平时锻炼身体很重要，但是感冒咳嗽期间就暂时先不要多做运动了，激烈的运动会让咳嗽加重的。同时如果家中有小孩的话，要注意戴口罩，不要传染给孩子。

感冒咳嗽的时候，饮食上不要吃的太咸，太咸的食物会加重咳嗽的病情，如咸菜等不要再吃了。过于辛辣的食物也不要碰了，辣食物对嗓子的刺激太大，也会加重咳嗽症状。可以多吃一些面条、稀粥之类好消化的食物，多吃一些水果蔬菜。