心率，具体来说就是心跳的频率。我们都知道，心脏是我们人体生命活动的重要器官，如果心跳停止了，一切生命活动就结束了。心跳过快过慢都不可以。那么，心率150有什么危险呢?心率高怎么办呢?我们一起来看看吧，了解一下学习一下。

心率150有什么危险

最大心率＝220—年龄，的确是这样，但是没有绝对标准。身体不好次数就要降低。有心脏病的最好不要超过120。一般身体健康的人减肥心跳维持在150就差不多了。　

心率高怎么办

第一，屏气法。让病人深吸一口气后屏住气，再用力呼气。另一种方法是，让病人深呼一口气后，屏住气，再用力吸气，应用这两种方法，有时可使过快的心跳减慢。

第二，诱发呕吐。用压舌板或手指刺激咽喉，诱发呕吐，通过兴奋迷走神经，可反射性地引起心跳减慢。

第三，压迫颈动脉窦。在颈部大约与甲状软骨上缘同一水平们得搏动最明显的部位，以第2、3、4三个手指向颈椎压迫，最好以按摩为主，每次时间不超过5-10秒钟。如果没有效果，隔几秒钟再按摩，但在按压时不可以两侧同时按压，因为有使心跳突然停止的危险。一旦发现心跳减慢，应立即停止按压。

第四，压迫眼球。由家里人以手指压迫一侧或两侧眼球约10秒钟，等到心跳有暂时停止现象时，慢慢减压。在压迫眼球时用力不要太大。有青光眼或高度近视的人不能用这种方法，因有引起眼内压力增高或发生“视网膜”剥离的危险。

总体来说，心率150对于平常人来说是比较正常的，对患有心脏病的朋友来说是比较严重的，所以患有心脏病的朋友要调整好心态，保持心情良好，不可以有激动情绪，负面情绪，要顺顺利利，平平淡淡每一天，平平淡淡才是真。