众所周知，现在的社会节奏很快，这就让大部分人在工作和日子上的压力都越来越大了。在这种压力很大的环境中，很多人的心情都很失落，压力也无法得到开释。长时间积压，肯定会呈现一系列的心思问题，使得郁闷症患者越来越多。那么究竟该怎样区别郁闷症患者呢？女生一旦患上“郁闷症”，80％会说3句“口头禅”，别不妥回事！

1：哎，没意思

患者由于长时间将工作积压在心里，思想上无法自我开解，导致了郁闷症的构成。患者大多数时分是失望的，厌世的，对身边的工作，朋友也越来越冷漠，提不起爱好。假如不进行正确的心思干涉，长时间如此下去，会对日子完全失掉爱好。

2：我做不到

其实这是一种十分消沉的体现，患郁闷症的人，根本都是由于对自己失掉决心，对周围一切的事都失掉决心。假如长时间处于压力十分大的环境中，这种消沉的心情就会越来越重。

3：都是我的错

不管任何人做错工作她都会认为是自己的错，对一切工作失掉爱好。面临一切失利的工作都会把职责揽到自己身上。这种行为关于郁闷患者的心思健康是十分晦气的，尤其是关于一些正在生长发育期的青少年，更容易得郁闷症。

假如你长时间说这句话，或许听见你周围的朋友说这话就要留意了，或是有郁闷症的倾向，一定要及时采纳医治办法，合作医师的心里辅导，其实郁闷症不可怕，可怕的是没有采纳正确的办法对待！女生一旦患上“郁闷症”，80％会说3句“口头禅”，别不妥回事！