培根芝士披萨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:24:26  阅读:8273 来源:本站原创阿朵

健康功效

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

面粉500克培根三条
青椒一个相克食物洋葱一个相克食物
芝士50克相克食物番茄酱一包相克食物

培根芝士披萨的做法

  • 1.把面团发酵

  • 2.面团发酵三十分钟后,将烤盘涂上一层油在用叉子差一些小眼

  • 3.将准备物品切成丝放入碗中。

  • 4.之后摸上番茄酱,撒上芝士和培根,放入青椒丝和洋葱丝。

  • 5.烤箱预热五分钟,上下220度,烤十五分钟。

 
 
培根芝士披萨的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

培根芝士披萨的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-19     来源:本站原创    作者:阿朵    浏览:8273    评论:0    
核心提示:健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料面粉5

健康功效

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

面粉500克培根三条
青椒一个相克食物洋葱一个相克食物
芝士50克相克食物番茄酱一包相克食物

培根芝士披萨的做法

  • 1.把面团发酵

  • 2.面团发酵三十分钟后,将烤盘涂上一层油在用叉子差一些小眼

  • 3.将准备物品切成丝放入碗中。

  • 4.之后摸上番茄酱,撒上芝士和培根,放入青椒丝和洋葱丝。

  • 5.烤箱预热五分钟,上下220度,烤十五分钟。

 
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