红烧石斑鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:08:00  阅读:8119 来源:本站原创周觅

食材用料

石斑鱼1条 生抽适量
老抽适量黄酒适量
冰糖1块相克食物适量相克食物
生姜适量相克食物

红烧石斑鱼的做法

  • 1.把鱼洗净后在鱼背上划几刀备用

  • 2.葱姜备用

  • 3.平底锅里放适量油,把葱和姜放进去,爆香,后放入鱼,把鱼边两边煎成金黄色,放入,黄酒生抽,老抽,冰糖,烧10分钟后起锅

  • 4.成品,起锅后放入小葱

 
 
红烧石斑鱼的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

红烧石斑鱼的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-19     来源:本站原创    作者:周觅    浏览:8119    评论:0    
核心提示:食材用料石斑鱼1条 生抽适量 老抽适量黄酒适量冰糖1块相克食物葱适量相克食物生姜适量相克食物红烧石斑鱼的做法1.把鱼洗净后在鱼

食材用料

石斑鱼1条 生抽适量
老抽适量黄酒适量
冰糖1块相克食物适量相克食物
生姜适量相克食物

红烧石斑鱼的做法

  • 1.把鱼洗净后在鱼背上划几刀备用

  • 2.葱姜备用

  • 3.平底锅里放适量油,把葱和姜放进去,爆香,后放入鱼,把鱼边两边煎成金黄色,放入,黄酒生抽,老抽,冰糖,烧10分钟后起锅

  • 4.成品,起锅后放入小葱

 
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