原标题：《健康报》：夫妻日子不合拍，怎样办？

一次在门诊碰到一位男人的诉苦，“我们俩什么都好，多年同学，并且往来多年，爱情十分安稳；两家算世交，并且作业差不多，所以白叟也很满足，算得上门当户对；婚后有一个孩子，学习也不错，不必怎样操心，可谓家庭幸福，可便是性爱不合拍……”

本来两人在夫妻性日子时，每次女方刚刚有了兴致，他自己就现已完毕了，其实这个缺点早就有了，早些年由于孩子小、作业压力大，所以也无暇顾及，近些年日子改进了，孩子自己房间独自睡了，自己和妻子有了条件，但却越发觉得严峻，乃至有几回还没有进入本质缓解就射精了。

伴侣间性爱的不合拍不并不罕见，原因也许多，比方性爱时高潮的快慢；比方性器官的巨细；比方性日子次数；又比方性爱习气问题……

男人快，女士慢，这该怎样办？

上面这个问题便是高潮快慢的问题。男性射精就能到达高潮，但女人八成性高潮要来的慢，有时一次性日子过程中能够伴有屡次高潮。关于处理高潮不匹配的问题也有许多方法，有必要男性能够添加前戏时刻，性爱有许多种方法，并不是性器官的结合才算性爱，夸姣的情话、亲吻、抚摸、乃至凭借一些小的情爱玩具都或许收到很好的效果，并且这些调情的方法不光能够添加性爱时刻，还能够添加性爱的质量。别的，假如男性射精时刻过快，有或许一同伴有早泄的问题，也能够去正规医院的专科就诊医治，多管齐下必将给性爱增彩。

别让痛苦影响调和

的确有女人诉苦男性丁丁过大，性日子中全无快感，每次都是一种摧残，一朝一夕就会抵抗性日子，天然也谈不上性调和了。但实在日子中，男性丁丁过大或许女人先天阴道发育反常还仅仅小份额的。假如呈现相关问题能够专科就诊咨询确诊。其实女人的阴道具有延展性，所以性爱痛苦多呈现在性行为的前期，并且也有研讨发现这种痛苦或许不是八成有心理要素在作祟。关于女人的惊骇和痛苦，男性应该温顺安慰，两边了解一些两性的基本知识，如生理结构等，必要时辅佐一些润滑剂。假如婚后好久女人仍呈现性交痛苦，那要考虑是否呈现生殖道的炎症等问题。

男性丁丁需求越大越好吗？

其实也否则。丁丁巨细与身高、地域、养分等都有联系，虽然有查询发现一半以上的男性对自己的丁丁巨细不满足，但这种主要是由于我们普遍以为丁丁越大性爱质量越高，其实并不是这样的。有研讨发现女人阴道的敏感部位在外端1/3处，所以阴茎长6厘米以上就足够了。所以我们不要过于纠结，应更多地了解伴侣的身体，发现引发她性快感的敏感部位，那才是通往性福的大门。

次数多少才适宜？

有男性来诊说爱人对性爱不感兴趣，半年也没一次，也有男人“泣诉”妻子要求太多，每周好几回，自己作业又累，底子吃不消，但妻子却以为他身体有问题，那么究竟一周一次适宜呢？有个闻名的公式，依据年纪要素做出的一个参阅，即拿自己年纪的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所继续的天数，而个位则为应有的性爱频率。以30岁的人为例，他的性爱频率应该是“3×9＝27”，即20天内以过7次性日子为健康，大约每3天一次。但频度因区域、作业压力、个人体系以及社会文化背景均不同，因而这仅仅一个辅导次数，并不是要必定遵循。关于性日子少的，能够夫妻间一同讨论和探究，让对方发现性爱的隐秘和夸姣。关于性日子要求较多的，也要交流了解性生理规则，交流感触，能够进步性日子质量，次数不能添加的基础上保质保量，一同也能够从丰厚业余日子喜好等下手，性爱夸姣也不能过于“贪杯”啊，由于人世间夸姣的事物相同许多。

习气有差异，交流来补偿

性爱习气上的差异。这个方面包括也许多，比方有的人喜爱不断的改换姿态，一场性日子中，恨恨不能换上十几种姿态，爱人吐槽感觉不是在爱爱，而是在进行体操比赛；有的人喜爱觉得扮演，一会公主、一会女仆、一会天使、一会魔鬼，感觉像在演戏还要改换台词，你怎样不去演戏呢？固然这些小技巧或许活动有调情的效果，但这些都是为进步性爱质量服务的，不能喧宾夺主啊。再一个，姿态的改变是为性爱服务的，像情到浓时瓜熟蒂落。主张有性爱习气方面的要求先和对方交流，一方面增进性趣，另一方面也让对方感触到你对她的尊重，老司机也要一同生长，一同进步啊。

文：北京大学第三医院男科 刘德风 姜辉

修改：管仲瑶

审阅：曹政

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