健康功效

酸奶：活血化瘀

食材用料

果仁酸奶蒙古米的做法

• 1.炒米放在一只干净的碗中。

• 2.倒入酸奶，搅拌均匀。

• 3.加入洗净的葡萄干。

• 4.加入大杏仁。

• 5.加入奶贝。

• 6.搅拌均匀即可食用。