葱香蛋炒馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:16:35  阅读:8038 来源:本站原创刘蓓

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

紫米馒头1个鸡蛋1-2个相克食物
小香葱1把

葱香蛋炒馒头的做法

  • 1.馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎。

  • 2.把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中。

  • 3.搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液。

  • 4.锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中。

  • 5.慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅。

 
 
葱香蛋炒馒头的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

葱香蛋炒馒头的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-19     来源:本站原创    作者:刘蓓    浏览:8038    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 紫米馒头1个鸡蛋1-2个相克食物 小香葱1把葱香蛋炒馒头的做法1.馒头切成小丁

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

紫米馒头1个鸡蛋1-2个相克食物
小香葱1把

葱香蛋炒馒头的做法

  • 1.馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎。

  • 2.把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中。

  • 3.搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液。

  • 4.锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中。

  • 5.慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅。

 
打赏
 
更多>同类要闻
0条 [查看全部]  相关评论

推荐图文
推荐要闻
点击排行