原标题：男性起床后，身体呈现3个“信号”，祝贺你，肾是比较健康的

信任关于许多男性来说，他们都比较重视自己的肾脏，都期望自己的肾脏能够处于健康的状况，

才能够防止肾脏影响到性日子。而大都男性都不知道要怎样样，才干判别自己的肾脏是否处于健康的状况。

其实，男性朋友在发现自己晨起时，有这几个症状呈现，就阐明肾是比较健康的。

1.下肢没有水肿

一般来说，通过一夜的睡觉后，身体的水分会堆积在肾脏内，会由于没有及时起床排尿，

而呈现下肢有略微水肿的现象。可是一些肾功用比较好的男性就不会呈现这种状况，

所以在早晨起床后，假如下肢没有水肿现象，就阐明肾脏还算健康。

2.脸色光润

正常状况下，女性起床后常常会有先照照镜子的习气，其实，男性在晨起后也能够先照一下镜子，

由于通过自己的脸色改变能够看出身体的健康状况。若是在通过一晚的睡觉后，面部依然光润有光泽，

阐明身体素质仍是比较强壮，并且精子质量相对的也比较旺盛，若是面色发白没有血色的阐明肾功用比较弱，精子质量还比较低。

3.容光焕发

人体在晚上睡觉的时分，是有自我康复功用的，所以即便白日很累很累，可是通过一晚上的歇息，

起床后又是生龙活虎的，这也便是一个身体健康，肾脏强壮的一种体现，不论昨日怎样累，

早上起来的精力就十分不错，那么肾脏是比较好的。反之，有些男性在起来后仍旧十分疲乏，

即便有足够的睡觉，也会呈现这样的状况，那么或许是肾脏亏虚所造成的，要记住维护肾脏健康了。

男性朋友在日子中会面对许多的压力，乃至压力或许影响到身体机能，使得身体机能存在变老或者是呈现一些妨碍。

关于男性朋友来说，保护好自己的身体也是十分重要的。假如你存在以上这些体现，

一定要多多重视自己的身体健康，身体好，工作好，日子更好。

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