加州鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:27:45  阅读:1059 来源:本站原创田亮

健康功效

鸡腿:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡腿2个相克食物适量
适量相克食物适量相克食物
适量 鸡精适量
辣酱一勺

加州鸡的做法

  • 1.锅中做水放入鸡腿,姜片,葱段,八角,花椒煮开

  • 2.姜切末,锅中放油放入姜末

  • 3.加入盐,鸡精翻炒均匀

  • 4.加入大葱末,香葱末翻炒,关火

  • 5.翻匀

  • 6.取一勺辣酱

  • 7.用水稀释

  • 8.锅中做油将辣酱倒入烧开关火

  • 9.两种酱做好开了一种葱油酱,一种辣酱自己选择

  • 10.鸡腿煮熟捞出吃时自己沾料吃

 
 
加州鸡的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

加州鸡的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-19     来源:本站原创    作者:田亮    浏览:1059    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2个相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量 鸡精适量 辣酱一勺加

健康功效

鸡腿:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡腿2个相克食物适量
适量相克食物适量相克食物
适量 鸡精适量
辣酱一勺

加州鸡的做法

  • 1.锅中做水放入鸡腿,姜片,葱段,八角,花椒煮开

  • 2.姜切末,锅中放油放入姜末

  • 3.加入盐,鸡精翻炒均匀

  • 4.加入大葱末,香葱末翻炒,关火

  • 5.翻匀

  • 6.取一勺辣酱

  • 7.用水稀释

  • 8.锅中做油将辣酱倒入烧开关火

  • 9.两种酱做好开了一种葱油酱,一种辣酱自己选择

  • 10.鸡腿煮熟捞出吃时自己沾料吃

 
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