韭菜丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:11:24  阅读:9164 来源:本站原创李霞

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭:活血化瘀

食材用料

韭菜120克相克食物鸡蛋两个相克食物
面粉4勺米饭小半碗相克食物
少许酱油少许
五香粉少许适量

韭菜丸子的做法

  • 1.韭菜洗净,鸡蛋打入米饭

  • 2.韭菜切碎

  • 3.加入米饭鸡蛋里

  • 4.加入面粉

  • 5.加酱油,盐,五香粉,拌匀

  • 6.锅中加适量油,中火,把韭菜糊用手挤出来,放在油里炸至金黄

  • 7.成品图

 
 
韭菜丸子的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

韭菜丸子的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-19     来源:本站原创    作者:李霞    浏览:9164    评论:0    
核心提示:健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀食材用料韭菜120克相克食物鸡蛋两个相克食物面

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭:活血化瘀

食材用料

韭菜120克相克食物鸡蛋两个相克食物
面粉4勺米饭小半碗相克食物
少许酱油少许
五香粉少许适量

韭菜丸子的做法

  • 1.韭菜洗净,鸡蛋打入米饭

  • 2.韭菜切碎

  • 3.加入米饭鸡蛋里

  • 4.加入面粉

  • 5.加酱油,盐,五香粉,拌匀

  • 6.锅中加适量油,中火,把韭菜糊用手挤出来,放在油里炸至金黄

  • 7.成品图

 
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