美国心脏协会（AHA）年度科学会议于11月16日-18日举行，根据即将在会议上报导的一项研讨，因为风险要素的影响，早在青春期，人们的心脏健康情况就会开端下降了。

AHA委员会成员，心脏病学、儿科学教授Geetha Raghuveer博士指出，这项研讨令人信服，但成果并不意外：“青少年人口中，简直有五分之一的人心血管情况不尽抱负，可以说这是一种流行病。”

图片来自：Pixabay

与心脏疾病有关的风险要素中，肥壮和缺少运动是当今年青集体面对的最杰出问题。根据WHO预算：2016年全球5岁以下儿童超重人数超越4100万人，其间近对折生活在亚洲；超越3.4亿名5-19岁儿童和青少年超重或肥壮；超越80%的青少年缺少身体活动，这一问题在女生中更为遍及。

因而，这项研讨也首要聚焦了女孩集体的未来心脏疾病风险。根据美国国民生长与健康研讨的信息，研讨在1987年-1998年期间纳入了约2300名女孩，并对她们进行了长达10年的追寻。

根据AHA主张的心血管健康生活方式，受试者在不同年龄段接受了4次评价，衡量目标包含饮食、训练（青少年每天至少60分钟）、不吸烟、体重指数、血压和胆固醇水平。根据得分凹凸，来评价她们心血管情况的长时间改变趋势。此外，研讨人员在剖析中还考虑了郁闷和妊娠等要素。

成果发现：

心血管健康生活方式满分为12分，这些女孩在十来岁时，均匀得分就不算高，白人和黑人女孩的均匀得分别离为8.5和8.0。

这些女孩19岁时的心脏健康情况现已不如9岁时抱负，白人和黑人女孩均匀得分别离下降至7.6和7.0分。在教育程度、收入水平较低的家庭中特别显着。

郁闷与饮食、体育训练和吸烟情况有关，也与心脏健康下降有关。

青少年怀孕与心脏健康下降有关。

首要研讨作者，埃默里大学（Emory University）医学院Holly Goodind博士指出，“这项研讨中有大约20%的女孩，在成年后心血管健康水平较低。咱们应当重视青少年时期就有心血管健康下降风险的人群，保证一切青少年都能取得并挑选健康食物、坚持身体活动并防止吸烟。”

Raghuveer博士进一步着重，“心血管的风险要素从生命前期就会对咱们形成影响，重视并（改进生活方式等要素）维护心脏健康，越早越好。”

参考资料（可上下滑动检查）

[1] Mo3080 / 3080 - Cardiovascular Health Decline in Adolescent Girls. Retrieved Nov 12, 2019, from https:///pp8/#!/7891/presentation/31551

[2] Decline in ideal heart health begins early for teen girls. Retrieved Nov 12, 2019, from https://

点“在看”，共享医学新知