原标题：每日 | 佐群健康减小腿？能够试试这个超级简略的动作

离春节还有70多天

还不瘦身吗

是否想着下一年再减

肯定不能这样想

脂肪拖一天严峻一天

早减早享瘦

今日仔细的佐群君

就遍及一下

我们特别重视的瘦小腿的办法~

动作关键：

没什么关键

便是你们了解的踮脚

坚持到踮不起来了

就到位了

假如没有哑铃的话

抓着一本书或许水杯也能够

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