桂花酒酿小圆子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:33:47  阅读:6368 来源:本站原创蔡康永

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

冰糖适量相克食物 干桂花适量
糯米圆子适量 甜酒酿1碗
清水适量 食盐适量

桂花酒酿小圆子的做法

  • 1.准备适量干桂花。干桂花做法也很简单,将桂花摘下洗净控水晒干,然后放入锅中不加油干炒,炒到水分全部蒸发,注意要不停翻炒,以免糊锅。

  • 2.准备适量的糯米粉加温水划开,揉成面团,再搓成细长条,在搓成一个个小丸子,大小大家根据自己喜好。如果觉得麻烦,也可以去超市买那种没有加馅料的白糯米丸子。
    准备好甜酒酿,市面上普通的就可以。
    适量的冰糖。

  • 3.起锅加清水,放一点点盐,等锅里清水煮开后,放入糯米圆子先煮。

  • 4.等煮饭糯米圆子浮起时,加一些冷水。

  • 5.糯米圆子再煮开浮起时,可放入一些干桂花一起煮。
    几分钟后就能闻到桂花的香味。

  • 6.这时可将甜酒酿倒入锅中,用勺子慢慢搅动把酒酿轻轻搅划碎。

  • 7.放入几颗冰糖中和一下味道。喜欢甜的可以多放点冰糖。

  • 8.锅里糯米丸子再次煮开,煮至糯米小圆子软糯,酒酿香溢,糯米丸子浮至汤面上,就可以出锅啦。出锅前再撒上些干桂花即可。

  • 9.撒上干桂花,一碗香味浓郁,酒香甜糯的桂花酒酿小圆子就出锅啦。

  • 10.一起品尝下吧。

  • 11.惬意的午后,和小伙伴或者自己的爱人一人一碗,是不是很棒。

  • 12.或者在早餐时分,给自己煮上这样一碗香糯可口的甜品。

 
 
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桂花酒酿小圆子的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-18     来源:本站原创    作者:蔡康永    浏览:6368    评论:0    
核心提示:健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料冰糖适量相克食物 干桂花适量 糯米圆子适量 甜酒酿1碗 清水适量 食盐适量桂花酒酿

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

冰糖适量相克食物 干桂花适量
糯米圆子适量 甜酒酿1碗
清水适量 食盐适量

桂花酒酿小圆子的做法

  • 1.准备适量干桂花。干桂花做法也很简单,将桂花摘下洗净控水晒干,然后放入锅中不加油干炒,炒到水分全部蒸发,注意要不停翻炒,以免糊锅。

  • 2.准备适量的糯米粉加温水划开,揉成面团,再搓成细长条,在搓成一个个小丸子,大小大家根据自己喜好。如果觉得麻烦,也可以去超市买那种没有加馅料的白糯米丸子。
    准备好甜酒酿,市面上普通的就可以。
    适量的冰糖。

  • 3.起锅加清水,放一点点盐,等锅里清水煮开后,放入糯米圆子先煮。

  • 4.等煮饭糯米圆子浮起时,加一些冷水。

  • 5.糯米圆子再煮开浮起时,可放入一些干桂花一起煮。
    几分钟后就能闻到桂花的香味。

  • 6.这时可将甜酒酿倒入锅中,用勺子慢慢搅动把酒酿轻轻搅划碎。

  • 7.放入几颗冰糖中和一下味道。喜欢甜的可以多放点冰糖。

  • 8.锅里糯米丸子再次煮开,煮至糯米小圆子软糯,酒酿香溢,糯米丸子浮至汤面上,就可以出锅啦。出锅前再撒上些干桂花即可。

  • 9.撒上干桂花,一碗香味浓郁,酒香甜糯的桂花酒酿小圆子就出锅啦。

  • 10.一起品尝下吧。

  • 11.惬意的午后,和小伙伴或者自己的爱人一人一碗,是不是很棒。

  • 12.或者在早餐时分,给自己煮上这样一碗香糯可口的甜品。

 
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