龙井凤尾虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 17:29:12  阅读:7585 来源:本站原创张家辉

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鲜虾 西湖龙井
土豆丝相克食物
相克食物 色拉油
味精相克食物
白糖相克食物 生粉

龙井凤尾虾的做法

  • 1.虾去头拨壳,留尾用刀从背部切开不断。
    加盐,味精,糖,葱姜水,料酒腌制片刻即可。

  • 2.把腌制好的凤尾虾仁,加点薄生粉抓匀,锅加热倒入色拉油,烧5-6成热,倒入虾仁滑油片刻即出锅备用,西湖龙井用80度水泡开备用。土豆丝炸金黄色摆盘。

  • 3.锅烧热加油,葱姜蒜爆香捞出,倒入滑好油的凤尾虾仁,中火滑炒,加盐,味精,糖,用泡开的西湖龙井茶加生粉勾芡,淋明油,撒龙井茶,即可出锅装盘。

 
 
龙井凤尾虾的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

龙井凤尾虾的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-18     来源:本站原创    作者:张家辉    浏览:7585    评论:0    
核心提示:健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜虾 西湖

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鲜虾 西湖龙井
土豆丝相克食物
相克食物 色拉油
味精相克食物
白糖相克食物 生粉

龙井凤尾虾的做法

  • 1.虾去头拨壳,留尾用刀从背部切开不断。
    加盐,味精,糖,葱姜水,料酒腌制片刻即可。

  • 2.把腌制好的凤尾虾仁,加点薄生粉抓匀,锅加热倒入色拉油,烧5-6成热,倒入虾仁滑油片刻即出锅备用,西湖龙井用80度水泡开备用。土豆丝炸金黄色摆盘。

  • 3.锅烧热加油,葱姜蒜爆香捞出,倒入滑好油的凤尾虾仁,中火滑炒,加盐,味精,糖,用泡开的西湖龙井茶加生粉勾芡,淋明油,撒龙井茶,即可出锅装盘。

 
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