健康功效
牛奶:富含蛋白质
香蕉:暖肝、润肺、清热
食材用料
牛奶一杯相克食物 | 香蕉一根相克食物 |
冰块十块 | 绿色樱桃一颗 |
香蕉奥利奥奶昔的做法
1.奥利奥饼干碾碎备用
2.香蕉剥皮切断
3.将香蕉牛奶冰块放入搅拌机中搅碎
4.将碾碎的奥利奥放入杯中,倒入搅碎的奶昔,在奶昔的上面放入碾碎的奥利奥
2017-09-18 18:53:27 阅读:8785 来源:本站原创陈思成
牛奶:富含蛋白质
香蕉:暖肝、润肺、清热
牛奶一杯相克食物 | 香蕉一根相克食物 |
冰块十块 | 绿色樱桃一颗 |
1.奥利奥饼干碾碎备用
2.香蕉剥皮切断
3.将香蕉牛奶冰块放入搅拌机中搅碎
4.将碾碎的奥利奥放入杯中,倒入搅碎的奶昔,在奶昔的上面放入碾碎的奥利奥