米饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 19:52:10  阅读:6823 来源:本站原创杨洋

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡蛋2个相克食物米饭适量相克食物
适量胡椒粉适量
适量相克食物

米饼的做法

  • 1.把鸡蛋打成蛋液

  • 2.混合冰冻过的米饭加盐,胡椒粉,葱,搅拌均匀

  • 3.入锅煎至两面金黄就ok了,也可以加入红萝卜之类的……

  • 4.成品

  • 5.做法简单,非常好吃

 
 
米饼的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

米饼的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-18     来源:本站原创    作者:杨洋    浏览:6823    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋2个相克食物米饭适量相克食

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡蛋2个相克食物米饭适量相克食物
适量胡椒粉适量
适量相克食物

米饼的做法

  • 1.把鸡蛋打成蛋液

  • 2.混合冰冻过的米饭加盐,胡椒粉,葱,搅拌均匀

  • 3.入锅煎至两面金黄就ok了,也可以加入红萝卜之类的……

  • 4.成品

  • 5.做法简单,非常好吃

 
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