自制奶黄馅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 20:25:48  阅读:4667 来源:本站原创邵峰

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

鸡蛋2个相克食物 奶粉20克
澄粉35克 吉士粉20克
牛奶85克相克食物白糖50克相克食物
黄油35克

自制奶黄馅的做法

  • 1.将黄油融化,用打蛋器搅匀,然后加入白糖再次搅拌均匀。

  • 2.蛋液分三次加入,每一次搅匀了再加下一次。

  • 3.然后加入牛奶搅匀。

  • 4.然后加入所有的粉类到盆里,搅拌均匀。

  • 5.锅中放水烧开,把奶黄糊放上面隔水蒸,中间不断的用打蛋器搅拌。

  • 6.搅拌到熟了,凝结成团了就可以关火了。

  • 7.待稍微冷却,用手揉成团即可。

 
 
自制奶黄馅的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

自制奶黄馅的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-18     来源:本站原创    作者:邵峰    浏览:4667    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物 奶

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

鸡蛋2个相克食物 奶粉20克
澄粉35克 吉士粉20克
牛奶85克相克食物白糖50克相克食物
黄油35克

自制奶黄馅的做法

  • 1.将黄油融化,用打蛋器搅匀,然后加入白糖再次搅拌均匀。

  • 2.蛋液分三次加入,每一次搅匀了再加下一次。

  • 3.然后加入牛奶搅匀。

  • 4.然后加入所有的粉类到盆里,搅拌均匀。

  • 5.锅中放水烧开,把奶黄糊放上面隔水蒸,中间不断的用打蛋器搅拌。

  • 6.搅拌到熟了,凝结成团了就可以关火了。

  • 7.待稍微冷却,用手揉成团即可。

 
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