健康功效
鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾
西红柿:暖肝、健胃、消食积
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
鲈鱼相克食物 | 西红柿相克食物 |
姜相克食物 | 蒜米 |
花生油600克 | 番茄酱20克相克食物 |
酱油20克 | 蚝柱酱10克 |
糖10克相克食物 | 醋10克相克食物 |
玉米淀粉50克 | 料酒5克 |
盐10克 |
酸甜年年有鱼的做法
1.用盐料酒姜腌制鱼二十分钟后涂上玉米淀粉
2.油烧到八成热放鱼炸熟
3.炸好摆盘
4.准备好蒜米姜番茄
5.烧热油放材料熬成汁,过滤掉渣只要汁淋在鱼上
6.摆盘
7.开吃
2017-09-18 22:15:02 阅读:7781 来源:本站原创赵文卓
鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾
西红柿:暖肝、健胃、消食积
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鲈鱼相克食物 | 西红柿相克食物 |
姜相克食物 | 蒜米 |
花生油600克 | 番茄酱20克相克食物 |
酱油20克 | 蚝柱酱10克 |
糖10克相克食物 | 醋10克相克食物 |
玉米淀粉50克 | 料酒5克 |
盐10克 |
1.用盐料酒姜腌制鱼二十分钟后涂上玉米淀粉
2.油烧到八成热放鱼炸熟
3.炸好摆盘
4.准备好蒜米姜番茄
5.烧热油放材料熬成汁,过滤掉渣只要汁淋在鱼上
6.摆盘
7.开吃