健康功效
柠檬：和胃、生津止渴、安胎
食材用料
| 梅花肉300克 | 柠檬一个相克食物 |
| 奶酪芝士30克 | 玉米，豌豆粒30克 |
| 盐适量 | 胡椒粉适量 |
香煎芝士梅花肉的做法
1.将肉切成所需大小片状，厚度大约2cm！
2.肉中间片开，不要全部切断，内外抹上盐胡椒粉，上下放上鲜柠檬片腌制半小时！
3.蔬菜放上盐胡椒粉拌均！
4.在肉中间片开的地方放上蔬菜与奶酪芝士！
5.轻轻放入提前预热的饼铛煎至两面金黄！
6.表面上色后关火焖至三分钟！
7.成品图！
2017-09-18 22:55:32 阅读：4031 来源：本站原创钟汉良
柠檬：和胃、生津止渴、安胎
| 梅花肉300克 | 柠檬一个相克食物 |
| 奶酪芝士30克 | 玉米，豌豆粒30克 |
| 盐适量 | 胡椒粉适量 |
1.将肉切成所需大小片状，厚度大约2cm！
2.肉中间片开，不要全部切断，内外抹上盐胡椒粉，上下放上鲜柠檬片腌制半小时！
3.蔬菜放上盐胡椒粉拌均！
4.在肉中间片开的地方放上蔬菜与奶酪芝士！
5.轻轻放入提前预热的饼铛煎至两面金黄！
6.表面上色后关火焖至三分钟！
7.成品图！
