健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
木耳:润肺止咳、补气、止血
食材用料
黄瓜2根相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
木耳适量相克食物 | 油适量 |
葱花适量 | 八角适量 |
木耳黄瓜炒鸡蛋的做法
1.鸡蛋打蛋液备好,黄瓜切片,木耳泡发
2.锅内热油炒鸡蛋,炒好盛碗里备用,锅内剩油放入葱花和木耳翻炒熟。忘了拍图,成品代替
3.放入黄瓜片继续翻炒,放鸡蛋然后放盐调料鸡精炒匀,最后淋香油盛盘
2017-09-18 23:09:55 阅读:6694 来源:本站原创张馨予
黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
木耳:润肺止咳、补气、止血
黄瓜2根相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
木耳适量相克食物 | 油适量 |
葱花适量 | 八角适量 |
1.鸡蛋打蛋液备好,黄瓜切片,木耳泡发
2.锅内热油炒鸡蛋,炒好盛碗里备用,锅内剩油放入葱花和木耳翻炒熟。忘了拍图,成品代替
3.放入黄瓜片继续翻炒,放鸡蛋然后放盐调料鸡精炒匀,最后淋香油盛盘