健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 大黄鱼两条 | 姜三片相克食物 |
| 大蒜5半相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
| 红酒一杯 | |
红酒烧煎大黄鱼的做法
1.把大黄鱼洗干净 处理干净
2.把大黄鱼切上刀口 不要太深 然后摸适量盐 大黄鱼肚子里面也要摸 然后轻轻按摩大黄鱼
3.把提前把大黄鱼空干水分 在把姜切丝 在把大蒜拍碎 然后在把姜丝大蒜塞到鱼肚子里面 腌制20分钟 这样保证去腥味
4.倒入适量的油 油温要很高很高 热到冒烟 这样煎出大黄鱼才漂亮
5.在把大黄鱼肚子里面姜 大蒜拿出来 在用干净毛巾或者纸巾轻轻的擦把鱼身体水分弄干就可以了 把大黄鱼放到锅里 然后不要动 慢慢让大黄鱼定形上色
6.一边上色定形 然后煎另外一边 用同方法煎到定形上色就可以了
7.然后把之前用过姜 大蒜。用小火慢慢将姜大禁煸炒一下
8.把大黄鱼放在煸好姜大蒜身上 用小火慢慢拿出姜和大禁香味
9.然后倒入红酒 加味精 用大火烧
10.在倒入水 差不多没过大黄鱼就可以了 然后慢慢烧到汁有一点收到差不多 放上切葱花 然后在在烧一会出锅
11.成品啊 好吃又美味 大家赶紧试试 简单噢
