原标题：晒太阳或网购蓝光灯医治新生儿黄疸，靠谱吗？

几天前，小娜带着刚出生10天的宝宝来门诊看黄疸。我为患儿皮测黄疸值为20mg/dl，皮肤粘膜已到达重度黄染，主张宝宝住院医治黄疸并进行相关查看清晰黄疸病因。小娜舍不得还未满月的孩子，就问我：医师，网上说晒太阳或是自己在网上买个蓝光灯能够医治黄疸，对吗？

答案是否定的。

临床研讨发现，波长在400～500 nm左右，尤其在 460～490 nm 区段的可见光照耀，能让胆红素的转化功率到达最高。也就是说只要是具有这个区段的蓝光、绿光、太阳光等可见光，都是可拿来医治黄疸的。而太阳辐射的波段规模大致在295～2500nm之间，太阳光中含有能够转化胆红素的区段光，所以晒太阳能够协助退黄在理论上是建立的。

那么，为什么说晒太阳不靠谱呢？首要，太阳光的波段规模很广，光源的质量底子无法确保；其次晒太阳时需求宝宝褪去衣物，充沛露出身体才干起到医治作用，家长难以给宝宝保温，宝宝受凉的概率很高；再次，宝宝的皮肤幼嫩，晒太阳简单导致宝宝晒伤，且这个度也不太好掌握。

相同的道理，家用的蓝光灯质量上良莠不齐，假如操作不妥，或许会使宝宝皮肤被蓝光灼伤；由于退去衣服家中无法到达恒温作用，也或许使宝宝着凉或失水。假如不及时给宝宝弥补液体，宝宝很有或许会脱水。

医院里的新生儿医治室，对空气、湿度、温度，都会有严厉的要求。医院一般都会选用的是波长在 460nm 左右的蓝光医治仪，确保了光源的质量；设备有保持适合温度湿度的功用，不会让宝宝受凉；宝宝在维护特别部位后简直全身暴露近距离承受光源照耀的，医治作用得到确保；医师会及时跟进监测，防备光疗带来的副作用，必要时及时给宝宝补液防备脱水。

所以，主张咱们我们关于轻度的黄疸，经过加强喂食、让宝宝多吃多拉，等候黄疸天然衰退。关于中重度的黄疸，主张到医院承受进一步的查看和蓝光照耀医治。晒太阳及自行照蓝光的医治办法，可操作性不强且易发生晦气影响，不惯例引荐运用。

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