沙茶酱卤牛筋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 01:22:17  阅读:3104 来源:本站原创谢霆锋

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

牛筋1200公克香油25公克
香菜5公克相克食物 卤料:45公克
蒜仁45公克 老姜20公克
红葱头20公克 甜辣酱155公克
黑醋55cc相克食物八角10公克
桂皮10公克 沙茶酱120公克
酱油120cc20公克
50公克相克食物 白胡椒粉15公克
西式牛骨高汤3500cc

沙茶酱卤牛筋的做法

  • 1.牛筋放入滚水中煮约20分钟后取出;青葱切成段状(葱白与葱绿皆要)备用。

  • 2.将作法1的牛筋洗净,放入快锅中以小火煮25∼30分钟,加入所有卤料一起再卤煮约40分钟,取出待凉抹上香油,切块排盘,撒上香菜或葱花即可。

 
 
沙茶酱卤牛筋的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

沙茶酱卤牛筋的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-19     来源:本站原创    作者:谢霆锋    浏览:3104    评论:0    
核心提示:健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 牛筋1200公克香油25公克香菜5公克相克食物 卤料:45公克 蒜仁45公克 老姜20公克

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

牛筋1200公克香油25公克
香菜5公克相克食物 卤料:45公克
蒜仁45公克 老姜20公克
红葱头20公克 甜辣酱155公克
黑醋55cc相克食物八角10公克
桂皮10公克 沙茶酱120公克
酱油120cc20公克
50公克相克食物 白胡椒粉15公克
西式牛骨高汤3500cc

沙茶酱卤牛筋的做法

  • 1.牛筋放入滚水中煮约20分钟后取出;青葱切成段状(葱白与葱绿皆要)备用。

  • 2.将作法1的牛筋洗净,放入快锅中以小火煮25∼30分钟,加入所有卤料一起再卤煮约40分钟,取出待凉抹上香油,切块排盘,撒上香菜或葱花即可。

 
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